【有聲書】優雅地老去 渡邊淳一 失樂園作者日本情愛小說大師[聽書123]

沒有自卑，沒有自負，也沒有羞怯，優雅地和人生談戀愛。

擊碎對衰老的既成概念，增強愛力，過與年齡不符的人生！
渡邊一派的全新生活方式，情愛大師八十高齡分享人生的樂活藝術


渡邊淳一的熟年健康心經

何謂健康？全身的血液暢通無阻就是健康。
始終不渝地追求快樂、有趣的個人愛好。
順從自己的天性本能，傾聽內心的真情實話，遠離費用性萎縮。
拆掉緊繃大腦的桎梏、擊碎年老的既成活法。
外在力就是生產力，打扮是讓內心走向年輕的最短途徑。
堅決不過“銀行存款不少，身子動彈不了”的生活！
大方讚美，大膽說愛！
戀愛是人與人的碰撞，因而成為生命的食糧。一直戀愛，拼命戀愛。
優雅地老去，從現在開始，設計你的晚年生活！

《優雅地老去》在《白金Style》上連載時即引發熱議，結集出版後更是掀起閱讀熱潮。渡邊淳一耄耋之年提出的“熟年健康法”，倡導人們擊碎對衰老的既成概念，掙脫“人生只能如此”的桎梏，不自卑，不自負，也不羞怯，優雅地去跟人生談戀愛。渡邊一派的“活好後半生才是關鍵”“年老的性能優勢”等全新生活理念，被讀者譽為增強“愛力”、給健康加齡的良方。從現在開始，體會白金一代活法的精華，設計、享受你的晚年生活！


【作者簡介】

渡邊淳一
情愛小說大師，日本文壇一代大家。
1933年10月出生於日本北海道。 1958年自札幌醫科大學博士畢業，在母校授課行醫之餘開始文學創作。初期作品以醫學、情愛題材為主，逐漸擴展到歷史、傳記小說。其以醫學實踐和生活經驗為基礎、深入男性和女性本質的情愛小說，尤為受讀者喜愛，僅《失樂園》在日本即暢銷達600萬冊，《無影燈》也因先後四次被改編成電視劇播出促使銷量突破500萬冊。平生獲得多種文學獎項，作品被翻譯成幾十種語言於各國出版，在全球擁有億万讀者。八十高齡仍活躍於文壇一線，被譽為日本文壇當之無愧的常青樹。


《優雅地老去(渡邊淳一經典作品集)》目錄

00:00:00 第一章
優雅地老去，愛到一百歲
00:09:52 第二章
享受退休，退休愛不休
00:15:32 第三章
健康，就要成為積極的“鈍感人”
00:23:12 第四章
不斷心跳，遠離“廢用性萎縮”
00:33:46 第五章
穿得漂亮，內心變年輕
00:53:16 第六章
戀愛，讓我們更年輕
01:09:34 第七章
“肌膚相親”帶來神奇的活力
01:29:26 第八章
大膽愛，多讚美，彼此更快樂
01:46:33 第九章
男人再“花”也戀家，女人再“忍”也會走
01:56:06 第十章
男人比女人更脆弱
02:08:59 第十一章
熟年的性情優勢
02:16:18 第十二章
對“上鉤的獵物”也要多關心