الحياة مع الاكتئاب (5) - الأفكار ليها أنياب، لكن ينفع ماتتعورش!
Автор: The Flow | Dr. Peter Samir
Загружено: 2024-04-12
Просмотров: 415
لدى عقولنا عادة مفضلة، وهي استعادة كل ما هو مؤلم، والخروج منه باستنتاجات سلبية عن ذواتنا. لذا من الجيد معرفة أن هناك طرق فعالة للتعامل مع عقولنا، فقط بالتدريب على تناولها من منظور مختلف.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: