Как найти себя, когда кажется, что всё потеряно? (3 проверенных способа)

🔗 Попасть на индивидуальный разбор – https://t.me/daria_kist_bot?start=you...

🔗 Поработать со мной индивидуально • https://dariakist.com/

🔗 Подписывайся на мой тг: https://t.me/+KmZGmLuZrFRkMGQ6

🔗 Бесплатный гайд «Атлас Ценностей», для тех, кто хочет понять себя • https://t.me/cennocti_ru/1013

С вами Дарья Кист, психолог и писательница. Подписывайтесь на канал!

В этом видео мы поговорим о 3 ловушках взрослой жизни — семейных сценариях, страхе ошибки и утраченном чувстве выбора — и о том, как бережно расплести их узлы, чтобы снова услышать своё подлинное «да».

Тайм-коды:
0:00 Начало видео
1:10 Как мы выбрали свою жизнь
4:41 Упражнение: найти главную «тему» своей жизни
6:43 Почему так страшно начинать новую жизнь?
10:03 Как набраться сил и начать действовать
11:56 Если я все таки не знаю, что делать дальше?
15:01 Как натренировать "мышцу решений" – практика

• консультации по ведению YouTube-канала (для психологов и коучей): [email protected]