Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Musculação - treino de glúteo avançado completo

Автор: Luciana Amaro

Загружено: 2022-02-02

Просмотров: 608

Описание:

#TreinoDeGlúteos #Musculação #GanhoDeMassa

No vídeo de hoje compartilho um pouquinho do meu treino :) Lembrem-se que esse vídeo não tem o intuito de prescrição e sim de motivação para pratica de atividade física.

TopWay: https://www.topwayfit.com.br/?agent=l... - CUPOM TOPLU10
Café gold: @cafe_sabormineiro CUPOM: AMARO10
BetterPB: @oficialbetterpb CUPOM: LUCIANA10

Fale comigo pelo Whatsapp e agende sua consulta online ou mentoria - https://cutt.ly/5hvy2FW

Todos são bem-vindos em meu canal, mas espero que meus espectadores sejam educados e respeitosos comigo e com os outros membros da comunidade. Você não esperaria o mesmo se tivesse seu próprio canal?

Quaisquer comentários rudes, sarcásticos, ofensivos, spam, mesquinhos ou irrelevantes serão excluídos sem hesitação. A crítica construtiva é bem-vinda se você expressá-la educadamente :).

Para ajudar o canal, que trás conteúdo gratuito para vocês toda semana, deixe seu gostei, se inscreva no canal, e compartilhe com um amigo(a).

Me siga também nas redes sociais:
Instagram:   / nutricionista.luciana  
TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMJpmvGmn/
Facebook:   / luamaronutri  

⚠SUPLEMENTOS QUE RECOMENDO
🔸Whey protein sabor chocolate: https://amzn.to/3KWkK7t
🔸Creatina: https://amzn.to/3KWkJQX
🔸Cafeina: https://amzn.to/3oaRh01
🔸Omega 3: https://amzn.to/3r8QM8p
🔸Spirulina: https://amzn.to/34hSR95
🔸Acompanhe sua evolução com o Apple Watch: https://amzn.to/30AUlqS
🔸Magnésio: https://amzn.to/3ANhlDw
🔸Garanta sua balança digital de cozinha: https://amzn.to/3AGvQc8

⚠Kit treino em casa
🔸Tapete pilates 🔗https://amzn.to/3udnwzs
🔸Elásticos: https://amzn.to/3odkOWC
🔸Pesinhos: https://amzn.to/3odkOWC
🔸Pule corda comigo - Corda com contador: https://amzn.to/3AL5tSh
🔸Acompanhe sua evolução física - Apple Watch: https://amzn.to/30AUlqS
🔸Balança de bioimpedancia: https://amzn.to/35uxQsl

⚠MEU EQUIPAMENTO DE GRAVAÇÃO
🔸Câmera :https://amzn.to/2XAduY5
🔸Lente preferida 35mm: https://amzn.to/3GcTuya
🔸Microfone de Lapela: https://amzn.to/3adQAuJ

Aviso: Alguns dos links acima podem conter links afiliados. Ao fazer uma compra através desses links, o canal recebe uma pequena comissão. Colabore com o nosso crescimento efetuando a sua compra através desses links. Obrigada

Obs: Participamos do Programa de Associados da Amazon, um serviço de intermediação entre a Amazon e os clientes, que remunera a inclusão de links para o site da Amazon e os sites afiliados

Musculação - treino de glúteo avançado completo

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

TREINO DE PERNAS COMPLETO - curto e eficaz para engrossar as pernas

TREINO DE PERNAS COMPLETO - curto e eficaz para engrossar as pernas

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

ИСКЛЮЧИ ЭТИ ПРОДУКТЫ после 17:00 и ты похудеешь! Знают единицы

ИСКЛЮЧИ ЭТИ ПРОДУКТЫ после 17:00 и ты похудеешь! Знают единицы

FIVE MUST DO GLUTES EXERCISES | LETS GROW OUR GLUTES

FIVE MUST DO GLUTES EXERCISES | LETS GROW OUR GLUTES

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Treino de QUADRÍCEPS

Treino de QUADRÍCEPS

Marie Bouzkova - Iga Świątek | #AusOpen2026 | 2. runda

Marie Bouzkova - Iga Świątek | #AusOpen2026 | 2. runda

Интенсивная тренировка для верхней части тела.

Интенсивная тренировка для верхней части тела.

Glúteos Mais Redondos + Pernas Firmes – Treino para Iniciantes em Casa | PLUMA – Treino 11

Glúteos Mais Redondos + Pernas Firmes – Treino para Iniciantes em Casa | PLUMA – Treino 11

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Как выучить 300 слов в день за 8 минут? Как учат слова разведчики и как советуют нейроученые!#mit

Как выучить 300 слов в день за 8 минут? Как учат слова разведчики и как советуют нейроученые!#mit

Limpeza + organização do meu apartamento para 2026 | morando sozinha 🎀✨

Limpeza + organização do meu apartamento para 2026 | morando sozinha 🎀✨

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

Прощай, репетитор! 3 ИИ-инструмента, которые выучат английский за тебя

Прощай, репетитор! 3 ИИ-инструмента, которые выучат английский за тебя

Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!

Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!

Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22

Тренировка На Спину с Гантелями за 15 минут! Здоровая и Сильная Спина В Домашних Условиях #22x22

Как обратить вспять старение с помощью одного древнего движения

Как обратить вспять старение с помощью одного древнего движения

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com