Mathaul - frukost, lunch och middag för en hel familj
Автор: Stina Möllstam
Загружено: 2019-01-02
Просмотров: 1128
Mathaul - frukost, lunch och middag en hel familj.
Del 1 i min serie #hälsopepp2019 där jag inspirerar dig att starta 2019 på topp.
Är du nyfiken på vad en familj äter på en vecka? Jag visar allt jag köpt för frukost, lunch och middag till en familj på 4. Jag har storhandlat på mat.se (ej sponsrad) för att bunkra upp inför en fräsch, nyttig vecka.
Det här kommer vi att äta:
Frukostar till mig:
Havregrynsgröt med jordnötssmör och blåbär
Acaibowl på mango, björnbär, blåbär, acai och banan. Toppat med bär, nötter, torkad frukt och kokos
Äggröra och frukt
Avocadotoast med ägg
Grekisk yoghurt med bär och nötter
Bananpannkakor
Frukost till barnen:
Vaniljyoghurt med flingor och prickig korvsmörgås
Äggröra och frukt
Pannkakor med hallonsylt
Lunch/Middag:
Pasta med tomatbaserad tonfisksås
Kalkonfrikadeller med smak av pesto i tomatsås med pasta, parmesan, pinjenötter och basilika (recept: https://www.coop.se/recept/lotta-lund...)
Phad Thai med kyckling
Röd currygryta med räkor
Brunch med äggröra, bacon, stekt svamp och ungsbakade tomater. French toast med frukt och bär
Chicken tikka masala med ris
Instagram: @girle
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
