Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Что делать, если снова сорвалась? | Почему происходят срывы и как перестать заедать стресс

Автор: Алеся Трифон

Загружено: 2025-05-13

Просмотров: 101

Описание:

Что делать, если снова сорвалась?
Ты стараешься, ешь правильно — а потом снова срыв?
Ты не одна. И ты не сломана.
В этом видео я подробно рассказываю:
– почему происходят срывы (не потому, что ты слабая!)
– какие бывают типы срывов — и как с ними работать
– что делать в момент срыва и сразу после него
– как выстроить систему, чтобы перестать заедать стресс
💡 Это не теория — я делюсь реальными историями своих клиенток и личным опытом.

Хочешь стабильности и спокойствия в питании? Начни с бота с меню на неделю — это бесплатно и реально помогает: 👉 https://t.me/MenuTrifon_bot

А если готова к системным изменениям — скачай гайд «Сбалансированное питание»: 👉 https://alesya.trifon.pro/p/balans

💛 Ты не одна. Срыв — это не провал. Это сигнал, что тебе нужна забота.
#непохудение #срыввпитании #пищевыесрывы #переедание #сбалансированноепитание #питаниебезнасилия

Что делать, если снова сорвалась? | Почему происходят срывы и как перестать заедать стресс

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4706 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jjQPzaKHhpc" ["related_video_title"]=> string(110) "Comedy Club: Курсы альфа-самца | Кравец, Шальнов, Бутусов @ComedyClubRussia" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(11) "Comedy Club" } [1]=> object(stdClass)#4679 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "GqIO52lUsmI" ["related_video_title"]=> string(113) "Почему мы заедаем эмоции? | Разбор питания и сладостей вечером" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Алеся Трифон" } [2]=> object(stdClass)#4704 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uAI8nWt1wcw" ["related_video_title"]=> string(144) "Новинка 2025 | Экшен боевик | Джейсон Стейтхем | Криминальная драмма | Фильм в Full HD" ["posted_time"]=> string(24) "17 часов назад" ["channelName"]=> string(12) "jorgeortiz01" } [3]=> object(stdClass)#4711 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wL6GpLJamjc" ["related_video_title"]=> string(155) "О чём врачи молчат: никотин спасает от Альцгеймера, а мелатонин вреден — Ковальзон" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> string(25) "Алексей Бусов" } [4]=> object(stdClass)#4690 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BfU3g9NuGe4" ["related_video_title"]=> string(107) "Как поддержать себя, когда начинаешь с нуля / 5 личных мантр" ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(19) "Anastasia Chumakova" } [5]=> object(stdClass)#4708 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [6]=> object(stdClass)#4703 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-8T5cOuC3OM" ["related_video_title"]=> string(168) "⚡️НОВОСТИ | РАКЕТНЫЙ УДАР ПО ШКОЛАМ | ТРИ АЭРОПОРТА ЗАКРЫТЫ | НАПАДЕНИЕ В ШЕРЕМЕТЬЕВО: ВИДЕО" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [7]=> object(stdClass)#4713 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ONYveYZRFAA" ["related_video_title"]=> string(98) "Почему "ГЛУПЫЕ" становятся миллионерами? "Закон денег"" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(39) "Дневник Мусульманина" } [8]=> object(stdClass)#4689 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "e8G7w_wvUHE" ["related_video_title"]=> string(181) "Только 3 Минуты и Ты Уснёшь Как Ребёнок • Глубокий Сон, Лечение Бессонницы, Перезагрузка Сознания" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(44) "Элан Космическая Музыка" } [9]=> object(stdClass)#4707 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VaUaP6eaTiA" ["related_video_title"]=> string(161) "«Волшебство есть» — Врач и Потомственный Суфий о том, Как Управлять Реальностью" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(46) "МЕНЯ ВОЛНУЕТ / РЕГИНА КИМ " } }
Comedy Club: Курсы альфа-самца | Кравец, Шальнов, Бутусов @ComedyClubRussia

Comedy Club: Курсы альфа-самца | Кравец, Шальнов, Бутусов @ComedyClubRussia

Почему мы заедаем эмоции? | Разбор питания и сладостей вечером

Почему мы заедаем эмоции? | Разбор питания и сладостей вечером

Новинка 2025 | Экшен боевик | Джейсон Стейтхем | Криминальная драмма |  Фильм в Full HD

Новинка 2025 | Экшен боевик | Джейсон Стейтхем | Криминальная драмма | Фильм в Full HD

О чём врачи молчат: никотин спасает от Альцгеймера, а мелатонин вреден — Ковальзон

О чём врачи молчат: никотин спасает от Альцгеймера, а мелатонин вреден — Ковальзон

Как поддержать себя, когда начинаешь с нуля / 5 личных мантр

Как поддержать себя, когда начинаешь с нуля / 5 личных мантр

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская

⚡️НОВОСТИ | РАКЕТНЫЙ УДАР ПО ШКОЛАМ | ТРИ АЭРОПОРТА ЗАКРЫТЫ | НАПАДЕНИЕ В ШЕРЕМЕТЬЕВО: ВИДЕО

⚡️НОВОСТИ | РАКЕТНЫЙ УДАР ПО ШКОЛАМ | ТРИ АЭРОПОРТА ЗАКРЫТЫ | НАПАДЕНИЕ В ШЕРЕМЕТЬЕВО: ВИДЕО

Почему

Почему "ГЛУПЫЕ" становятся миллионерами? "Закон денег"

Только 3 Минуты и Ты Уснёшь Как Ребёнок • Глубокий Сон, Лечение Бессонницы, Перезагрузка Сознания

Только 3 Минуты и Ты Уснёшь Как Ребёнок • Глубокий Сон, Лечение Бессонницы, Перезагрузка Сознания

«Волшебство есть» — Врач и Потомственный Суфий о том, Как Управлять Реальностью

«Волшебство есть» — Врач и Потомственный Суфий о том, Как Управлять Реальностью

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]