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Comment rouler plus vite ? | La réalité en N1 | Mathieu Lambert | LSDC Podcast #5

Автор: La Science du Cyclisme

Загружено: 2024-12-05

Просмотров: 18421

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▬▬▬▬▬▬▬▬ LSDC PODCAST et ANTONIN ▬▬▬▬▬▬▬▬

Spotify : https://open.spotify.com/show/5u8jXYW...
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/fr/podcast...
Le site internet (blog): https://www.lascienceducyclisme.fr/

▬▬▬▬▬▬▬▬ Mathieu et Cyclisme performance ▬▬▬▬▬▬▬▬
Instagram Mathieu:   / matlamberrt__  
Instagram CP:   / cyclisme.performance  
Cyclisme Performance Podcast: https://open.spotify.com/show/0Eoumz6...
Website: https://formation.cyclisme-performanc...

Chapitres
00:00 - Introduction
02:06 - Début de la discussion en toute légèreté
06:25 - Présentation de Mathieu - Son parcours
14:18 - Le début de sa passion pour les sciences du sport
15:55 - Les débuts de cyclisme performance
17:59 - Sa découverte des tests lactate
23:10 - L’équation de la performance
24:45 - Les différentes résistances
27:00 - Les changements de matériel pour rouler plus fort
29:00 - Économiser 40watts
31:30 - La largeur de cintre optimale
33:20 - Le choix de longueur de manivelle
36:35 - Les courses en N1
41:00 - La différence entre le top amateur et les pros
48:20 - Le chemin pour passer pro
50:30 - Le mouvement Remco
57:30 - L’entraînement à la chaleur
01:01:00 - La limite de la recherche de performance
01:04:00 - Les progrès dans le textile
01:06:00 - L’avis de Mathieu sur les seuils d’Antonin
01:09:26 - L’avis de Mathieu sur les cyclo
01:14:00 - La suite de la carrière de Mathieu
01:19:00 - Fin de l’épisode

Comment rouler plus vite ? | La réalité en N1 | Mathieu Lambert | LSDC Podcast #5

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