Самооценка. Кто на неё влияет?Как поднять самооценку!

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4245 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PlZ97eKc0UE" ["related_video_title"]=> string(97) "5 вопросов, которые выдают токсичных людей! | Стоицизм" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(33) "Стоический Мудрец" } [1]=> object(stdClass)#4218 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yulQQrLeTkI" ["related_video_title"]=> string(126) "Марина Таргакова: «Человек одинок оттого, что не понимает себя»" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(38) "Не принято обсуждать" } [2]=> object(stdClass)#4243 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PoWQzGC0yvs" ["related_video_title"]=> string(151) "ТАЙНАЯ СИЛА женщин, которую МУЖЧИНЫ желают очень сильно. Их это МАНИТ! – Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(33) "Философская мысль" } [3]=> object(stdClass)#4250 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Xfkn4HMoVfs" ["related_video_title"]=> string(173) "Косметологи не хотят, чтобы вы это узнали! Лицо помолодело слишком сильно. Анастасия Дубинская" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> string(33) "Алексей Дементьев" } [4]=> object(stdClass)#4229 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "yK21oLrGuN0" ["related_video_title"]=> string(150) "Мужчины Влюбляются Не в Тех Женщин, Кто Их Лелеет… А в Тех, Кто…" | Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(19) "4 дня назад" ["channelName"]=> string(37) "Испытанная Мудрость" } [5]=> object(stdClass)#4247 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_jVL2-x1vXQ" ["related_video_title"]=> string(128) "⚡️Трамп внезапно запросил помощь у Путина || Зеленского бросает НАТО?" ["posted_time"]=> string(24) "11 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [6]=> object(stdClass)#4242 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wDX1wui1-X4" ["related_video_title"]=> string(172) "Выводы за 18 лет практики семейного психолога: Как сохранить страсть и любовь | Марина Нахалова" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(46) "Подкаст Алексея Голубева" } [7]=> object(stdClass)#4252 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fKIghDiWzDs" ["related_video_title"]=> string(177) "Почему БОЛИТ СПИНА, КОЛЕНИ и СТОПЫ? ВСЯ ПРАВДА О ПОХОДКЕ и 8 КЛЮЧЕВЫХ движений ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ХОДЬБЫ" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> string(55) "Пенкин Егор - Здоровое Будущее" } [8]=> object(stdClass)#4228 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "u9Ufvx_si7M" ["related_video_title"]=> string(100) "МРАЧНАЯ Мудрость Юнга: Почему Хорошим Людям Нужна Тьма" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(29) "Мудрость Времен" } [9]=> object(stdClass)#4246 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wgjE3x0mIqA" ["related_video_title"]=> string(179) "Блокировка денег и внедрение цифрового рубля / Обострение на Ближнем Востоке || Дмитрий Потапенко*" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(33) "Дмитрий ПОТАПЕНКО" } }