قصتي مع صعوبة الانجاب + اش اللي ساعدني بالحمل ؟

اشتركوا بالقناة وتفعيل جرس التنبيهات .✨

لا يتضمن الفيديو إعلان*
_______________________________________________

أشياء ذكرتها في الفيديو ✨ :

للتبرع ولمساعدة من يعانون من صعوبات في الإنجاب لذوي الدخل المحدود
جمعية إنجاب :
https://enjab.org.sa/


اسم الكتاب : It Starts with the Egg

أخلي مسؤوليتي عن أي ضرر أو مضاعفات تحصل لأي أحد جراء استخدامه للمكملات الصحية لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل شرائها :


المكملات الصحية حقتي من أيهرب مع كود خصم ( PBC293 )

ميلاتونين يساعد على النوم قالت ناخذ ٣ ملجرام بس انا ماناسبني حسيته مره قوي فاخذت ١ ملجرام كل وحدة تاخذ الجرعة اللي تناسبها .. ( قبل الحقن المجهري بشهر واحد فقط ) يتوقف بعد ترجيع الأجنة .
https://sa.iherb.com/pr/natural-facto...

( قبل الحقن المجهري بشهرين أو ثلاث شهور )

مضاد أكسدة يساعد الكبد على التخلص من السموم وتصفيتها يتاخذ على الريق قبل الفطور بنص ساعة - ملاحظة مهمة أنا استخدمته أسبوعين ووقفته سبب لي حموضة شديدة وارتجاع مريء اللي تعاني من نفس مشكلتي لاتستخدمه على معدة فاضية أو لا تستخدمه نهائياً .
https://sa.iherb.com/pr/life-extensio...

مضاد أكسدة قوي مفعوله مثل المضاد اللي قبل يتاخذ أي وقت باليوم :
https://sa.iherb.com/pr/life-extensio...

أهم وأقوى مضاد أكسدة لازم تشترونه ممتاز جداً وضروري ذكرت بالكتاب لازم ناخذه بهذه الصيغة ( as ubiquinone or bio-quinion ) جرعة ٢٠٠ ملجرام حبة بعد الفطور وحبة بعد الغداء مجموع = ٤٠٠ ملجرام باليوم
https://sa.iherb.com/pr/doctor-s-best...

فيتامين E يساعد على تعزيز مضادات الأكسدة السابقة 200IU حبة وحدة باليوم أي وقت
https://sa.iherb.com/pr/21st-century-...

فيتامين سي يساعد على تعزيز مضادات الأكسدة السابقة وامتصاصها جرعة ٥٠٠ ملجرام أو ١٠٠٠ ملجرام يومياً
من أى صيدلية

أوميجا ثري في حالة لو ماتاكلون سمك مرتين بالأسبوع لازم إضافة الأوميجا ثري كمكل غذائي :
https://sa.iherb.com/pr/solgar-omega-...
أو
https://sa.iherb.com/pr/zahler-omega-...

فيتامينات شاملة للأم قبل الحمل وخلال الحمل ٣ حبات كل يوم :
https://sa.iherb.com/pr/thorne-basic-...


أفضل شركة جربتها لأشرطة متابعة التبويض :
https://sa.iherb.com/pr/easy-home-ovu...

أفضل اختبارات حمل جربتها :
https://sa.iherb.com/pr/first-respons...


يفضل البدء باستبدال جميع منتجات العناية بالبشرة والشعر بمنتجات عضوية ونظيفة


_______________________________________________
تابعوني في كل برامج التواصل الإجتماعي ✨ :

مدونتي : www.ranaalghamdi.com
قناتي الثانية :    / ranavlogs​  
سناب تشات :   / ranagham.  .
تويتري :   / anaachicc​  
انستقرامي :   / anachicc​  
تيك توك :   / ranaghamdii  
فيس بوك :   / anachicc​  


_______________________________________________

للإعلانات ✨ :
إيميل : [email protected]
وآتس آب فقط : 0552780301