פעילות גופנית, התעמלות, עם גומיות ידיים ורגליים בהדרכת יעל נהרי כושר אישי.
Автор: יעל נהרי כושר אישי
Загружено: 2025-09-19
Просмотров: 144
בשיעור נעבוד על חיזוק הרגליים ,הידיים, שיפור שיווי המשקל, תנועתיות הגב והגוף כולו
השיעור מתאים לכולם תוך התיחסות לגיל השלישי
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: