រៀនប្រឈមមុខនឹងភាពភ័យខ្លាច | Face your fears 💪

រៀនប្រឈមមុខនឹងភាពភ័យខ្លាច | Face your fears #fearless #faceyourfears #tips

របៀបស្វែងរកខ្លួនឯង IKIGAI    • របៀបស្វែងរកខ្លួនឯង IKIGAI #purposeoflife #...  
របៀបជួយខ្លួនឯងចេញពី ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត    • របៀបជួយខ្លួនឯងចេញពី ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត Sel...  
រៀនរីករាយក្នុងការលំបាក (How to enjoy life in hard time)   • រៀនរីករាយក្នុងការលំបាក (How to enjoy life ...  
របៀបជួយខ្លួនឯង សម្រាប់ជំងឺ ថប់បារម្ភ How to overcome anxiety    • របៀបជួយខ្លួនឯង សម្រាប់ជំងឺ ថប់បារម្ភ How t...  
វិធីសាស្ត្រងាយៗជំនះភាពខ្ជិល How to overcome laziness?    • វិធីសាស្ត្រងាយៗជំនះភាពខ្ជិល | How to overc...  
ហេតុអី Social Media សំបូររឿងមិនល្អ How social media affects your life?    • ហេតុអី Social Media សំបូររឿងមិនល្អ How soc...  
របៀបរស់នៅជាមួយខ្លួនឯង How to live alone?    • របៀបរស់នៅជាមួយខ្លួនឯង How to live alone? B...  
របៀបចាកចេញពី Comfort Zone (How to leave your Comfort zone)    • របៀបចាកចេញពី Comfort Zone (How to leave yo...  
ធ្វើខ្លួនអោយរវល់ ដើម្បីឈប់គិត make yourself busy to stop overthinking?    • ធ្វើខ្លួនអោយរវល់ ដើម្បីឈប់គិត Make yoursel...  
ផ្លាស់ប្តូររបៀបនិយាយ​ ផ្លាស់ប្តូរជីវិត | No more Negative self talk
ពេលព្រឹកដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នក | Miracle morning habits    • ពេលព្រឹកដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នក | Miracle morni...  
បារម្ភខ្លាចខ្លួនឯង កំពុងមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ | Illness Anxiety Disorder    • បារម្ភខ្លាចខ្លួនឯង កំពុងមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ |...  
តើជំងឺផ្លូវចិត្តភាគច្រើនព្យាបាលជារឺអត់? | Can mental illness be cured?    • តើជំងឺផ្លូវចិត្តភាគច្រើនព្យាបាលជារឺអត់? | ...  
វិធីសាស្ត្រពេញចិត្តនឹងជីវិតខ្លួនឯង | How to be satisfied with your life?    • វិធីសាស្ត្រពេញចិត្តនឹងជីវិតខ្លួនឯង | How t...  
Stress and Mental Disorders | តើស្ត្រេសជាជំងឺមែនទេ?    • Stress and Mental Disorders | តើស្ត្រេសជាជ...  
របៀបចេញពី ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងថប់បារម្ភ | How to overcomes depression and Anxiety?    • របៀបចេញពី ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងថប់បារម្ភ ...  
សៀវភៅដែលខ្ញុំចូលចិត្តអាន | The Book that I love to read    • សៀវភៅដែលខ្ញុំចូលចិត្តអាន | The Book that I...  
របៀបមើលផ្លូវចិត្តខ្លួនឯង | Mental health self check up    • របៀបមើលផ្លូវចិត្តខ្លួនឯង | Mental health s...  
ចង់បានជីវិតដូចគេ | Not satisfied with your life (Stop comparing)    • ចង់បានជីវិតដូចគេ | Not satisfied with your...  
How to take care of your mental health during war crisis | របៀបថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តក្នុងបរិបទសង្គ..    • How to take care of your mental health dur...  
រឿងស្តាយក្រោយ ៥យ៉ាង | Top 5 regrets of the dying    • រឿងស្តាយក្រោយ ៥យ៉ាង | Top 5 regrets of the...  
ស្តាប់ធម៍ ជួយផ្លូវចិត្តបានអត់ | Buddhism and Mental health    • ស្តាប់ធម៍ ជួយផ្លូវចិត្តបានអត់ | Buddhism a...  
How to survive Panic attacks? | របៀបជួយខ្លួនឯងខ្លះៗពីជំងឺស្រឺត    • How to survive Panic attacks? | របៀបជួយខ្ល...  
How to help patient with Dementia | របៀបជួយអ្នកជំងឺចាស់វង្វេង    • របៀបថែទាំអ្នកជំងឺចាស់វង្វេង | How to takin...  
គិតតែរឿងមិនល្អ | Negative thinking    • គិតតែរឿងមិនល្អ | Negative thinking  
កុំធ្វើរឿង​ ៥យ៉ាងនេះ | Don't do these 5 things    • កុំធ្វើរឿង​ ៥យ៉ាងនេះ | Don't do these 5 th...  
របៀបដោះស្រាយបញ្ហា | How to survive any problem    • របៀបដោះស្រាយបញ្ហា | How to survive any pro...  
ទម្លាប់៣យ៉ាង បំផ្លាញខួរក្បាល | 3Habits that damaging your brain    • ទម្លាប់៣យ៉ាង បំផ្លាញខួរក្បាល | 3Habits tha...  
ក្នុងគ្រោះមានលាភ | Every cloud has a silver lining    • ក្នុងគ្រោះមានលាភ | Every cloud has a silve...  
គ្រប់យ៉ាងកើតពីការសន្សំ | Everything happens for a reason    • គ្រប់យ៉ាងកើតពីការសន្សំ | Everything happen...  
កើតមួយថ្ងៃ ស្លាប់មួយថ្ងៃ រស់មួយថ្ងៃ | Born Live Die in only one day    • កើតមួយថ្ងៃ ស្លាប់មួយថ្ងៃ រស់មួយថ្ងៃ | Born...  
ហេតុអ្វីកុមារភាពរីករាយជាងពេលវ័យ? | Why your childhood is much happier than now?    • ហេតុអ្វីកុមារ មានភាពរីករាយជាង មនុស្សពេញវ័យ...  
ស្តាប់ចប់ អ្នកនឹងខ្លាចការរអ៊ូ | How complaining affects your life    • ស្តាប់ចប់ អ្នកនឹងខ្លាចការរអ៊ូ | How compla...  
មានថ្នាំឈប់គិត ឈប់ខ្លាចទាំងស្រុងអត់? | Is there a solution to stop anxiety forever?    • Is there a solution to stop anxiety foreve...  
របៀបពង្រឹងផ្លូវចិត្ត​មុនបញ្ហាមកដល់ |Take care of your mental health before the storm    • របៀបពង្រឹងផ្លូវចិត្ត​មុនបញ្ហាមកដល់ |Take c...  
ឆ្លាត ពូកែ តែចូលគេឯងមិនចុះសោះ |How Low EQ affects your life!    • អ្វីទៅជា ភាពឆ្លាតវៃ ផ្នែកអារម្មណ៍? | What ...  
Four main warning signs of PTSD | សញ្ញាអាសន្នទាំង ៤ របស់ជំងឺបាក់ស្បាត    • Four main warning signs of PTSD | សញ្ញាអាស...  
People will remember these 4 things | មនុស្សងាយចងចាំ រឿង ៤យ៉ាង    • People will remember these 4 things | មនុស...  
Why Gambling addiction difficult to stop? | ហេតុអ្វីញៀនល្បែងពិបាកបញ្ឈប់?    • Why Gambling addiction difficult to stop? ...  
Easy tips for weight control | វិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងគីឡូរបស់អ្នកងាយៗ    • ៥ វិធីសម្រកគីឡូងាយៗ | 5 Easy tips for weig...  
Dementia and How to take care | ជំងឺចាស់វង្វេង និងរបៀបថែទាំ    • ជំងឺចាស់វង្វេង និងរបៀបថែទាំ | Dementia and...  
Depression and how to survive | ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងដំណោះស្រាយ    • Depression and how to survive | ជំងឺធ្លាក់...  
Panic disorder and tips to survive panic attacks | ជំងឺស្រឺត ភ័យស្លន់ស្លោរខ្លាំង និងដំណោះស្រាយខ្លះៗ    • Panic disorder and tips to survive panic a...  
Anxiety and How to overcome anxiety | ជំងឺថប់បារម្ភ និងវិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងស្ថានភាពថប់បារម្ភទូទៅ    • Anxiety and How to overcome anxiety | ជំងឺ...  
Learn from the coffee | រៀនពីកាហ្វេ    • Learn from the coffee | រៀនពីកាហ្វេ  
Problem solving skills | របៀបបន្ថយភាពតានតឹងក្នុងជីវិត    • Problem solving skills | របៀបបន្ថយភាពតានតឹ...  
5 Benefits of Being Silence | គុណសម្បត្តិទាំង៥ នៃភាពស្ងប់ស្ងាត់    • 5 Benefits of Being Silence | គុណសម្បត្តិទ...  
Good Things take time | សន្សំរឿងល្អ មួយថ្ងៃបន្តិចៗ មិនយូរទេនឹងបានផល    • Good Things take time | សន្សំរឿងល្អ មួយថ្ង...  
How Gambling addiction lost 20K | ចាញ់ល្បែងអស់ ២មឺនដុល្លា    • ដោយសារញៀនល្បែង អស់២មឺនដុល្លា | How Gamblin...  

Facebook:   / 18ynlvo9v1  
Telegram: https://t.me/SOMONYRAK
សូមអរគុណ