Я НЕ ВРОДЛИВА, ЩО РОБИТИ? Як позбутися комплексів щодо зовнішності?

Таймкоди
00:00 вступ
03:06 «об‘єктивна краса»
04:15 деструктивність змін у зовнішності
05:43 запитання собі
07:50 не зовнішність робить нас щасливими
10:33 залежність від змін
12:07 цикли
13:04 робота з переконаннями
18:35 конвенційна краса суб‘єктивна
19:45 краса нічого не гарантує
22:57 вторинна вигода
24:21 резюме
27:30 кінець

Запис до мене на консультацію - https://t.me/alinahlukhova
ПЕРЕД ЗАПИСОМ ПРОЧИТАЙТЕ із якими запитами я працюю: соціальна тривожність та сором, провина, ревнощі, образа, недовіра, управління гнівом, сепарація із батьками, емоційне вигорання та апатія, тривожність в усіх сферах, розрив стосунків, «типи прив‘язаності», нерозділене кохання, проблеми самооцінки та самоприйняття (комплекси) тощо.

Поки що НЕ працюю із: межовим та біполярним розладом особистості, ПТСР, РАС, РДУГ, суїц*дальними думками, гострою формою РХП, гострою формою ОКР, втрата близької людини. А також із військовими та дітьми/підлітками.

Мій метод - РЕПТ. Раціонально-емотивно поведінкова терапія має значне наукове підґрунтя та доведену ефективність.
Вища освіта: Інститут післядипломної освіти, КНУ імені Тараса Шевченка, за спеціальністю "Практична психологія", також вивчала метод КПТ в Міжнародному інституті психології та школі психології Larus.

#watchua #психологія #РЕПТ