THIỀN & CHÁNH NIỆM: SỐNG TRONG TỈNH THỨC | PHẬT GIÁO

Khám phá thiền và chánh niệm – con đường đưa ta trở về với chính mình trong từng hơi thở và khoảnh khắc sống. Video giúp bạn hiểu thiền định không chỉ là ngồi yên trên tọa cụ, mà còn là nghệ thuật an trú trong tỉnh thức giữa đời thường.

Thiền định – Nghệ thuật an trú trong tỉnh thức
Thiền và đời sống – Thiền không chỉ trên tọa cụ
Hành thiền khi đi, đứng, nằm, ngồi
Nghệ thuật dừng lại – Sức mạnh của tĩnh lặng
Tâm chánh niệm giữa thế giới bận rộn

👉 Học cách hành thiền khi đi, đứng, nằm, ngồi, biết dừng lại để lắng nghe chính mình, và nuôi dưỡng tâm chánh niệm giữa thế giới bận rộn – nơi bình an và trí tuệ cùng hiện hữu.

#PhatGiao #Thien #ChanNiem #TinhThuc #ThienDinh #ThienTrongDoiSong #NgheThuatDungLai #PhatPhapUngDung #PhatHocCanBan #SongAnNhiên