25-минутная йога для всех — мирная практика у Ганга (полное сопровождение)
Автор: Yogafit with Rashi
Загружено: 2025-11-15
Просмотров: 193
✨ Добро пожаловать на 25-минутный курс йоги — он подходит абсолютно всем!
Как начинающим, так и продолжающим, последующее занятие принесет мгновенное облегчение, лучшую гибкость и заряд свежей энергии.
✔️ Подходит для всех уровней подготовки
✔️ Не требует оборудования
✔️ Полное руководство по выполнению
🌿 Чему поможет этот курс:
– Облегчение скованности и боли в теле
– Повышение гибкости
– Расслабление разума и тела
– Улучшение осанки
– Снижение стресса и ясность ума
💛 Почему вам понравится этот курс:
Он простой, плавный, эффективный — и разработан так, чтобы вы быстро почувствовали себя лучше.
Просто нажмите кнопку воспроизведения и двигайтесь вместе со мной следующие 25 минут.
🔔 Сделайте это своей ежедневной рутиной, и вы увидите видимые изменения всего за 2 недели! Ставьте лайк, комментируйте и подписывайтесь, чтобы получать новые занятия йогой.
Намасте 🙏✨
#йога #йогадлявсех #25minyoga #yogaflow #yogaworkout
#йога для начинающих #йога для всего тела #практика йоги #followalongyoga
#утренняяйога #вечерняяйога #йогастретч #релаксйога
#чувствуйте себя лучшебыстро #тренировки на дому #фитнесмотивация
#ежедневнаяйога
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[30 минут] Растяжка для повышения гибкости бедер №701](https://imager.clipsaver.ru/AwifDGij6b8/max.jpg)
