Para quem tem trauma o tempo CURA ou PIORA? | PERAÍ DEIXA EU LER MEUS POSTS

Quer saber mais? Assista o episódio completo através do link:    • Como o Trauma Afeta Nossas Percepções e Co...  

No 21º episódio do "Peraí, Deixa Eu Ler Meus Posts" as anfitriãs Ana Paula Pena, Cinthia Alves e Mariana Ferrão recebem Ediane Ribeiro, psicóloga, escritora, palestrante e especialista em psicotraumatologia e mais de 17 anos de experiência como instrutora de treinamento no ambiente corporativo.

Na conversa é abordado o impacto do trauma no corpo e na mente, sendo o trauma uma resposta física antes de ser psicológica. Ediane explica que, diante de situações percebidas como ameaçadoras, o corpo entra em modo de sobrevivência, ativando respostas fisiológicas como medo e vergonha. A convidada também discute como as lentes do trauma afetam as percepções e comportamentos, levando a um padrão de sobrevivência. Ela reforça que, para superar essas respostas, é fundamental acolher as partes de nós que estão feridas, promovendo a cura por meio da autoaceitação e compaixão.

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Um forte abraço e até o próximo episódio. 🔔

Anfitriãs vestem: Linda de Morrer
https://www.lindademorrer.com.br

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Produtora do episódio:
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