Clase de Autoestima
Автор: Tu Ruta a lo Saludable
Загружено: 2026-01-08
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En esta clase de Psicología Primordial Aplicada, el Dr. Rafael explica cómo el estado del autoestima —bajo, sano o alto— influye directamente en la salud, el equilibrio emocional y la forma en que una persona enfrenta la vida. 🌿💚
A lo largo del video se analiza por qué la autoestima no es un tema superficial, sino un elemento clave del perfil psíquico de la persona sana, capaz de favorecer o deteriorar el bienestar físico y mental según su nivel y estabilidad. 🧠✨
📌 También se reflexiona sobre:
• Cómo un autoestima bajo afecta la respuesta al estrés
• Por qué un autoestima sano favorece mejores decisiones
• La importancia de la autoimagen en la salud integral
• El papel del equilibrio psíquico en una vida saludable 🌱
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