BEVALLOM, korábban én is elhittem ezt az 5 táplálkozási mítoszt 🙈

Nagyon sok táplálkozási tévhit, mítosz kering az interneten és ezek időről-időre változnak is. Nehéz itt átlátni, mi mellett van elég erős evidencia, és mik azok, amik csak trendek, hype-ok.
Most megmutatom, mi az az 5 táplálkozással kapcsolatos tévhit, aminek korábban én is felültem, hogy Neked már ne kelljen ❤️

Fejezetek:
00:00 Intro
01:13 1. Étkezések időpontjának jelentősége
02:31 Esti szokások jelentősége a fogyásban (video)
04:47 2. A táplálkozás a fizikai egészséget határozza meg
07:40 3. Kalória (számolás) túl nagy jelentősége
10:53 4. Táplálékkiegészítők mindenhatósága
13:58 Fehérjepor házilag recept (video)
14:18 5. Tökéletesség mítosza

Rendelési link a Fogyás egyszerűen videókurzushoz:
https://forms.gle/wVuoakQa3vnZyEj27

Naturecan Black Friday!
Akció időtartama: 2025.11.16-11.23 éjfélig
Kedvezmény: Akár 50% plusz a LiLLA kuponkóddal még 15%!

Összes akció elérhető lesz ezen a linken: https://hu.naturecan.com/pages/cbd-ol...



💫Itt foglalhatsz időpontot hozzám: https://app.minup.io/book/dr-csonka-l...

📞 +36 30 543 3138

Email: [email protected]
Cégeknek: https://drcsonkalilla.hu

Ha érdekesnek, hasznosnak találod ezt a videót, nyomj egy like-ot, ha kérdésed, észrevételed van, írd meg kommentben!

Ha teheted, támogasd a munkámat a videó alatti KÖSZÖNET gombra kattintva!🙌

Ha szeretnél hasonló egészségtudatos táplálkozással kapcsolatos tartalmakat látni, iratkozz fel a csatornámra!

⭐️ Legyél te is csatornatag:    / @nemcsaksaláta  


Szeretettel látlak a lenti egyéb social media felületeimen is!

Youtube:    / @nemcsaksaláta  

Instagram: https://www.instagram.com/nemcsaksala...

Tiktok: https://www.tiktok.com/@nemcsaksalata...

Facebook csoport: https://www.facebook.com/share/og13Fc...