【目の健康は大丈夫!?】ハーバード × スタンフォードの眼科医が教える 放っておくと怖い目の症状25【眼精疲労回復】

本日は「ハーバード × スタンフォードの眼科医が教える 放っておくと怖い目の症状25」を15分で紹介しました！
「目を健康に保ちたい」という方は、ぜひ本日の動画もお楽しみください。

■目次
00:00 オープニング
01:21 1. 目の病気と症状
05:08 2. セルフケアの方法
08:20 3. 目とのつき合い方

■参考文献 (出典)
「ハーバード × スタンフォードの眼科医が教える 放っておくと怖い目の症状25」
出版社：ダイヤモンド社
著者：梶原一人
発売日 ‏ : ‎2021/7/7
https://amzn.to/3W58Mg4

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※本動画は出版社様の許諾を得て作成しております。

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