Rumbo a la MARATÓN de VALENCIA 2025 | EP.4 – Semana dura, ¡pero con buenas sensaciones!
Автор: Colchonero
Загружено: 2025-09-15
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Episodio 4 de mi preparación para la MARATÓN de VALENCIA 2025.
Ha sido una semana complicada a nivel anímico, pero sorprendentemente los entrenamientos han salido bien y las sensaciones han sido incluso mejores. Termino esta semana con confianza y con muchas ganas de afrontar la semana 5 del plan.
En este vlog comparto mis entrenamientos reales, ritmos, tiradas y cómo gestiono tanto lo físico como lo mental en esta preparación. Si estás preparando una maratón o quieres motivación para tus entrenamientos, ¡acompáñame en este viaje hacia Valencia 2025! 🏃♂️🔥
📅 Semana 4 – Preparación maratón Valencia 2025:
✅ Rodajes cómodos para sumar kilómetros
✅ Ritmo controlado en entrenamientos clave
✅ Gestión de la motivación en semanas complicadas
✅ Final de semana con confianza renovada
💬 Déjame en comentarios cómo gestionas tú las semanas difíciles durante la preparación de una maratón. Nos leemos 👇
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Si se cree, y se trabaja, SE PUEDE!!
Fdo: Diego Pablo 'Cholo' Simeone
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