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누군가가 비밀리에 우울하다는 11가지 징후!😭 우울증을 경험할 때 나타나는 11가지😰

Автор: 사고의자유

Загружено: 2023-06-01

Просмотров: 1592

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누군가가 비밀리에 우울하다는 11가지 징후!

여러분이 생각하는 우울증은 어떤 모습인가요?
대부분은 삶이 힘들어서 침대에서 일어나거나
일상생활을 영위할 수 없는 사람을 상상할 것입니다.

그러나 진실은 생각보다 많은 사람들이 비밀리에 우울증을 앓고 있다는 것입니다.
그들은 행복해 보이고 자신의 삶을 잘 관리하는 것 같아 보이죠.

여러분은 그들과 함께 시간을 보내는 것이 좋고
유쾌할 수 있기 때문에 전혀 눈치채지 못할 수 있습니다.

우울증을 앓고 있는 일부 사람들은 겉으로는 삶을 잘 사는 것처럼 보일 수 있지만,
속으로 매일 이겨내기 위해 고군분투하고 있죠.

여러분은 여러분 주변의 누군가가 우울증을 앓고 있다는 사실을 전혀 모르고 살아가고 있을 수도 있습니다.

사람들은 자신의 부정적인 감정을 회피하고 약해 보이는 것을 두려워하기 때문에 우울증의 증상을 인정하지 않습니다.
우울증의 증상과 문제는 사람마다 다를 수 있습니다.
그러나 누군가가 혼자서만 고통받고 있다는 몇 가지 일반적인 징후가 있습니다.

들어보시고 따듯한 말 한마디로 그들에게 힘이 되어 주시기 바랍니다.

#우울증 #인간관계 #공황장애

누군가가 비밀리에 우울하다는 11가지 징후!😭 우울증을 경험할 때 나타나는 11가지😰

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