Cómo recuperar tu capacidad de atención antes de que sea demasiado tarde
Автор: Pedro Buerbaum
Загружено: 2025-12-23
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En este video, analizo la crisis de la atención y por qué recuperar la concentración nunca ha sido tan importante. Te comparto los sencillos pasos que personalmente utilizo para mejorar la concentración.
Espero que lo disfruten.
Pedro.
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00:00 Introducción
05:51 Primera Técnica
07:18 Segunda Técnica
09:08 Tercera Técnica
12:31 Cuarta Técnica
14:13 Quinta Técnica
18:00 El impacto de la adicción al móvil en nuestras vidas
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