올리브유를 이렇게 드셔야 합니다. 건강한 식용유 고르는 방법. 식용유 아무거나 사용하면 암과 치매에 걸립니다. 오메가3, 오메가6, 건강식품,

건강한 삶을 위해 먹는 음식이 정말 중요합니다. 영양제와 의약품을 섭취하는 것보다 음식으로 섭취하는 것이 우리 몸을 건강하게 하는데 가장 효과가 좋습니다.

요리할때 식용유 많이 사용하게 되는데요. 명절음식 할때 특히 많이 사용하게 됩니다. 가족들의 건강을 위해 좋은 식용유 사용하시기 바랍니다. 영상을 통해 좋은 식용유 고르는 방법 꼭 알아가세요.

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