O que Quebra o Jejum Intermitente? [CUIDADOS E DICAS]

O que quebra o jejum intermitente afinal? Será que alguma bebida está prejudicando seus resultados? Café quebra jejum? Adoçante quebra jejum? Limão? Chá? Água? Muitas pessoas fazem o jejum intermitente para emagrecer mas cometem pequenos erros que interrompem o jejum. Descubra neste video agora quais cuidados você deve ter.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.