THIS SPEECH WILL CHANGE HOW YOU SEE YOURSELF FOREVER – BORIS CYRULNIK

Description
Découvrez ce discours motivationnel puissant de 31 minutes inspiré des idées de Boris Cyrulnik, neuropsychiatre et spécialiste de la résilience.
Dans cette vidéo, vous apprendrez comment développer l’amour-propre, renforcer l’estime de soi et se reconstruire après les blessures émotionnelles.

À travers des réflexions profondes sur la résilience l’identité, les traumatismes, et la guérison intérieure, ce discours vous aidera à mieux vous comprendre, à vous accepter et à reprendre confiance en vous, même après des épreuves difficiles.

Cette vidéo est idéale si vous traversez une période de doute, de manque de confiance, de souffrance émotionnelle ou si vous souhaitez simplement évoluer mentalement et émotionnellement.

Une vidéo inspirante pour celles et ceux qui veulent :

Se libérer du regard des autres
Retrouver leur valeur personnelle
Construire une estime de soi solide et durable

Timestamps
00:00 🎤 Introduction – Pourquoi l’amour-propre change une vie
02:15 🧠 Comprendre l’estime de soi selon Boris Cyrulnik
05:10 💔 Les blessures émotionnelles et leurs impacts
08:20 🌱 La résilience : se reconstruire après la douleur
11:45 🔍 Le regard des autres et la construction du soi
15:00 🪞 Apprendre à se respecter et s’accepter
18:30 🔥 Transformer la souffrance en force intérieure
22:00 🧩 Identité, sens et reconstruction personnelle
25:10 🚀 Développer une estime de soi durable
28:30 💡 Message final : reprendre le pouvoir sur sa vie

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