【フクロモモンガ】ペロペロご飯の作り方【HPS/HPWで健康に】

HPS(High Protein Supplement)を使った、栄養価の高いペロペロご飯の作り方を解説！
今回の動画では、フクモモを飽きさせないように2種類の味で作りました。
ちなみに我が家では、2日に1回のペースで夕飯として与えています。
HPS(HPW)のサプリメントを使った手作りフードにご興味あれば、ぜひお試しください！
※
ペロペロご飯はペロ飯やペロペロ飯、HPSもHPWなど、色々な呼び方がありますよね笑
我が家ではペロペロご飯、HPSとそれぞれ呼んでおります。

BLOGでも作り方を詳しく解説しています↓
①：https://fukumomo-lab.online/sugarglid...
②：https://fukumomo-lab.online/sugarglid...

※ペロ飯 第二弾！！　目と骨を健康にするペロ飯の作り方はこちら↓
   • 【フクロモモンガ】ペロ飯②の作り方｜目と骨を健康にしよう｜HPS配合  

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★動画の目次
00:00 『オープニング』
00:13 『目次』
00:25 『1. 手作りする目的（メリット）』
01:13 『2. 分量と与え方（1匹分の量）』
02:50 『3. 材料とレシピ』
04:39 『4. 実演（動画で解説）』
04:39   ・・・1. ペロペロベースを作る
07:17   ・・・2. 野菜をミキサーにかける
09:06   ・・・3. 果物;ベリー系をミキサーにかける
10:46   ・・・4. (2)と(3)を混ぜる　→ペロペロベリー
11:52   ・・・5. 果物;マンゴー系をミキサーにかける
12:46   ・・・6. (2)と(5)を混ぜる　→ペロペロトロピカル
13:53   ・・・7. 冷蔵庫で一晩凍らせる
14:24 『5. 食べさせてみた』

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＜作るご飯＞
・ペロペロベース　44日分
・味変用トッピング
　→①ペロペロベリー　44日分
　→②ペロペロトロピカル　44日分
※
本来は味変用トッピングをそれぞれ22日分ずつでいいのですが、
ミルクに混ぜたり、カリカリをふやかすのに使ったりして色々便利なので、
この動画では倍量作っています。
特に倍量必要ない方は、下記材料の半分で作ってください。

＜材料＞
◆ペロペロベース
====================
卵                1個
温水            160cc
蜂蜜            120g
HPW            8〜10g（授乳中のママモモンガの場合は）
→これで大体330g分
====================

◆ペロペロベリー &
◆ペロペロトロピカル
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冷凍ミックスベジタブル    1袋
適当な野菜                            適量
豆腐                                        適量
ヨーグルト(無脂肪)             適量
→合計440g狙い

冷凍ミックスベリー             1袋
適当な果物                             適量
→合計220g狙い

冷凍マンゴー                           1袋
適当な果物                              適量
→合計220g狙い

※
手軽に作る目的で冷凍野菜&果物を使用していますが、
用意できるなら冷凍品ではない方が好ましいです。
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＜使用できる野菜と果物について＞
・野菜例
グリーンピース　アルファルファの芽　アスパラガス　竹の子　芽キャベツ　キャベツ
ニンジン　セロリ　白菜　コーン(少量)　キュウリ　タンポポの若葉　 ナス
サヤインゲン　ケール　レタス　オクラ　パセリ(毎日はダメ)
エンドウ豆　ジャガイモ　カボチャ　さやえんどう　小松菜　チンゲンサイ
ピーマン (緑)　　ピーマン（赤）　サツマイモ　豆腐　　カブ　クレソン　ズッキーニ
ブロッコリー(少量)

・果物例
リンゴ　　アプリコット　バナナ　ブラックベリー　　ブルーベリー　トマト
サクランボ　　ココナッツ　　クランベリー　干しブドウ　デーツ(なつめやし
いちじく　　グレープフルーツ　　ブドウ　　グァバ　　ジャックフルーツ
キーウィ　　レモン　　ビワ　 マンゴー　 ネクタリン　　スイカ  　メロン
桑の実　　オレンジ　　パパイア　パッションフルーツ　桃　　西洋ナシ　梨
柿　　パイナップル　ザクロ　　プルーン　レーズン　　イチゴ　タンジェリン

！！！絶対に与えてはいけないもの！！！
玉ねぎ(ねぎ類)　ニンニク　缶詰類(砂糖、塩、添加物を含むもの)
チョコレート　　　牛乳 (乳糖を分解できません)
カフェインを含む、コーヒー、紅茶、緑茶など

参考URL（他にも色々なサイトで情報載ってますので、ご参考まで）
http://momonga-style.com/フクロモモンガのこと/野...


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★HPSをお求めの方はこちらを参考にしてください♪
この動画で紹介しているHPSはこちら。プラチナスタイルさんから購入しました。
https://momonga-style.easy-myshop.jp/...

HPW(ウォンバルー社のHPS)もあります！…250g / 1kg
・楽天
https://a.r10.to/hD3Llt
https://a.r10.to/hkr99O

※HPWは、ちゃむ家さんのサイトで購入できるようです。
https://chumke.jimdo.com/フクロモモンガのサプリメ...

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★東レプで購入した活き餌Factoryさんのハニーワームを与えたら…喜びの鳴き声が止まらない！↓
   • 【フクロモモンガ】ハニーワームで喜びの鳴き声が止まらない！  

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★他参考動画：”チャンネルりつ”さんの手作りフード動画も、ぜひご覧ください！↓
   • 【フクロモモンガ】我が家のフクロモモンガ手作りフードの作り方【164】  

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★フリーBGM等のご紹介
【BGM&ジングル】
・フリーBGM素材「外へ出かけよう！」by とらさぶ
https://dova-s.jp/bgm/play10601.html

・フリーBGM素材「散歩日和」by hotaru sounds
https://dova-s.jp/bgm/play8823.html

・フリー効果音素材「場面転換・和太鼓の音」by Causality Sound
https://dova-s.jp/se/play897.html


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