百搭的油封蕃茄，不只口感濃郁, 還有滿滿的茄紅素 | confit tomato recipes | asparagus recipes
Автор: 兔子倩愛窩廚房cooking & music
Загружено: 2023-02-19
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「油封蕃茄」是一種可以增加料理口感的配菜！如果你是一個蕃茄愛好者，那麼你一定不會想錯過這種獨特的烹飪方法。「油封蕃茄」不僅在口感上帶來不同的體驗，同時也具有許多營養價值。蕃茄本身富含維生素C、膳食纖維和抗氧化物質，而加入適量的油份不僅可以增加口感，還能夠使蕃茄中的營養成分更容易被吸收。
這道料理可以搭配多種食材，也可以變化多種吃法，你可以把它當做配菜，或是在煎蛋、焗麵包或烤肉中加入，讓普通的食材因為油封蕃茄的點綴而更出色。趕快來試試今天我為大家帶來的兩道油封蕃茄料理吧!
00:20 油封蕃茄搭培根捲蘆筍
主食材：大蘆筍、培根、小蕃茄、蒜頭、拖鞋麵包、水煮蛋、草莓、生菜、起司絲。
調味料：黑胡椒海鹽、橄欖油、香料草。
05:14 油封蕃茄搭莫札瑞拉起司
主食材：水浸莫札瑞拉起司、蒜頭、小蕃茄、黑橄欖長麵包棍
調味料：黑胡椒海鹽、橄欖油、迷迭香、青醬
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00:00 The Wild - Bird Of Figment(片頭)
00:20 What If I - Candelion
03:22 Coming Home - Gamma Skies
06:35 Pretty Little Liar - Candelion
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[Music] Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
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