¿Por qué todo me da igual? Qué es la apatía y cómo diferenciarla de la DEPRESIÓN | @SomosEstupendas

¡Hola, Estupenda!

Bienvenida una vez más a un episodio del podcast de Somos Estupendas.

Hoy nos hace mucha ilusión volver a estar junto a ti con un episodio que creemos que es muy necesario para entender qué es la apatía y cómo diferenciarla de la depresión.

Porque no, no son lo mismo. ❤️‍🩹

Junto a Oceanía, psicóloga de nuestro equipo, recorreremos lo síntomas de la apatía para entender cómo identificarla y hablaremos de las herramientas útiles para acompañar (nos) a alguien con apatía.

🎙 En este podcast hablamos de:
00:00 - Bienvenida
01:18 - ¿Qué es la apatía?
02:37 -¿Qué diferencia hay entre la apatía y la depresión?
04:23 -¿Somos o estamos apáticos?
05:30 ¿Qué nos lleva a estar apáticos?
08:23 -¿Cómo podemos acompañar a alguien con apatía?
11:30 - Pedir ayuda para salir de ello
14:46 -¿Existe una relación entre el suicidio y la apatía?
21:35 - Despedida

🔎 Si quieres leer un poquito más sobre la apatía, puedes hacerlo aquí 👇🏻https://somosestupendas.com/apatia-si...

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Somos Estupendas es la mayor plataforma online de salud mental y bienestar. Un lugar para mirar hacia dentro y florecer. Nuestro trabajo es dar herramientas, inspirar, abrir emocionalmente, reforzar habilidades y talentos, para que te sientas plena.
Un punto de encuentro en el que crecer, empoderarse, mimar todas las parcelas de tu vida y sentirte PLENA.
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