Migraine aanpakken met leefstijl

Migraine is meer dan alleen hoofdpijn. Het is een slopende aandoening die het dagelijks leven van miljoenen mensen beïnvloedt. Hoewel medicatie kan helpen, kan leefstijl de sleutel bieden tot langdurige verbetering. Maar hoe zet je leefstijl effectief in om migraine te verminderen?
Tijdens dit exclusieve webinar deelt drs. Wardell Amerika, neuroloog en leefstijlarts, inzichten uit de wetenschap over de aanpak van migraine met leefstijl. Ontdek hoe voeding, slaap, beweging en stressmanagement de frequentie en ernst van migraineaanvallen aanzienlijk kan verminderen.

In dit webinar leer je wat er gebeurt in het brein bij migraine, en hoe voeding, slaap, beweging en stressmanagement daar invloed op kunnen hebben. We bespreken de wetenschappelijke onderbouwing en praktische leefstijlinterventies die migraine mogelijk helpen voorkomen of verlichten.
Dit webinar is relevant voor mensen met migraine en hun naasten die zoeken naar een natuurlijke, leefstijlgerichte aanpak, én voor zorgprofessionals zoals huisartsen, neurologen, fysiotherapeuten en coaches die leefstijl willen integreren in hun praktijk.

Over de spreker
Wardell Amerika is neuroloog en leefstijlarts. Hij richtte Wardell’s Integraal Zorgcentrum Zwolle en Pacea op vanuit de overtuiging dat integrale zorg (medicatie in combinatie met leefstijl op maat) de beste resultaten biedt bij migraine. Zijn missie is om leefstijlinterventies breder in te zetten binnen de neurologie, om zo gezondheid duurzaam te verbeteren. https://wardells.nl

Over de Host
Jaap Versfelt zet zich voltijds in als vrijwilliger bij Je Leefstijl Als Medicijn. Hij is onbezoldigd bestuurslid en wil met zijn ervaring en passie zoveel mogelijk mensen inspireren en ondersteunen bij het veranderen van hun leefstijl. Samen met medici werk hij aan artikelen voor de website van Je Leefstijl Als Medicijn, waarbij hij wetenschappelijk onderzoek naar leefstijl inrelatie tot diverse aandoeningen een rij zet.   / jaapversfelt  

Stichting Je Leefstijl Als Medicijn
Wij geloven in een toekomst waarin iedereen stappen kan zetten naar een gezonder en energieker leven. Daarvoor bieden we informatie, praktische handvatten en supportgroepen. Onze kracht ligt in de dagelijkse ervaringen van mensen die zelf hun gezondheid verbeteren met leefstijl. Die noemen we 'actiënten'. Hun ervaring brengen we samen met wetenschappelijke inzichten en de expertise van artsen en andere leefstijlprofessionals. Samen bouwen we zo aan een gezondere toekomst waarin leefstijl een waardevolle rol speelt in preventie en herstel. https://jeleefstijlalsmedicijn.nl

Disclaimer:
De informatie in deze video is bedoeld als inspiratie en biedt inzichten op het gebied van leefstijl en gezondheid. Deze inhoud mag niet worden opgevat als medisch advies. In geen geval adviseren wij mensen om hun bestaande behandeling te veranderen. We raden mensen met chronische aandoeningen aan om zich over hun behandeling goed door bevoegde medische professionals te laten adviseren.
Stichting Je Leefstijl Als Medicijn, samen met de sprekers en andere betrokkenen, aanvaardt geen aansprakelijkheid voor besluiten over de behandeling van ziekten die op basis van de informatie in deze publicatie zijn genomen.