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【ツインペダルの身体バランス】複雑フットワークでも身体を解放！Twin pedal technique & Balance of the center of gravity of the body
Автор: 山部三喜男
Загружено: 2020-11-02
Просмотров: 5748
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ツインペダルを使う際の身体のバランスが難しい！と言う質問が割とあるので、
また動画を作ってみました。 今回の特色は！
自転車のペダリングに例えてフットワークの際の体のバランスをいかに取るかのコツを解説しています。
全身が上手く連動するコツを掴むキッカケになれば幸いです。
以前アップしたフットワーク全般と身体重心の関係の動画はこちら
• ★全レベル対象【身体重心とフットワーク】動的バランスをつかむ！／質問回答シリーズ⑦
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