Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

에카파다라자카포타사나 I 변형동작 시도해보기

Автор: GongYoga

Загружено: 2023-02-16

Просмотров: 203

Описание:

에카파다라자카포타사나에서 부드러운 어깨 만들어 보기.
어깨와 몸통주변 근육들을 느끼며 시도해 보세요.
우리의 팔과 가슴, 몸통의 연결성을 느낄 수 있어요. 👍
필요하다면 스트랩이나 수건을 사용해 시도해보세요.

#에카파다라자카포타사나 #ekapadarajakapotasana #변형 #variant #yoga #공요가 #청라요가 #인천요가
#요가영상 #아사나접근법 #아사나접근 #요가수련 #요가수업

에카파다라자카포타사나 I 변형동작 시도해보기

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4534 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "T6SfOzg-Ym4" ["related_video_title"]=> string(178) "Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(29) "Марина Кострова" } [1]=> object(stdClass)#4507 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nYBex1xNdsw" ["related_video_title"]=> string(250) "허리 아픈 사람 99%가 몰랐다! 병원 다녀도 낫지 않던 허리통증 ‘이것’ 하나로 “10년 묵은 허리통증이 기적처럼 싹 사라졌다”|노후사연|인생이야기|오디오북|삶의 지혜" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(13) "지혜의 샘" } [2]=> object(stdClass)#4532 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vvwZLwJ0rzE" ["related_video_title"]=> string(229) "「려경요가」 80분 * 하타요가 왕비둘기 천천히 단계별로 접근하기 / 에카파다라자카포타아사나 / 초중급 / 하타중급 / 골반푸는요가 / 어깨푸는요가 / 홈요가 / 요가셀프수련" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(20) "려경요가 RK yoga" } [3]=> object(stdClass)#4539 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "F1QlphTgG1g" ["related_video_title"]=> string(159) "요가자세 튜토리얼 | 부드러운 척추를 원한다면 이 영상을 시청하게 됩니다 | 우르드바다누라사나 후굴 편 | 요가봉선생" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(15) "요가봉선생" } [4]=> object(stdClass)#4518 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FM_v_bG6ajA" ["related_video_title"]=> string(53) "Loss 10 kg 🔥Yoga for core Strength and weight loss" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(16) "Jai Yoga Academy" } [5]=> object(stdClass)#4536 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RnHC1XiNWS8" ["related_video_title"]=> string(94) "Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(10) "вДудь" } [6]=> object(stdClass)#4531 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cHMgRgtzQJA" ["related_video_title"]=> string(65) "[60분] 파르스바 요기단다사나를 위한 하타플로우" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(8) "GongYoga" } [7]=> object(stdClass)#4541 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CvCl2Z3kzZ0" ["related_video_title"]=> string(156) "수진요가다이어리)_개인수련/하타요가/1일1요가/우파비스타코나아사나/에카파다라자카포타아사나/라자카포타아사나" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(24) "수진요가다이어리" } [8]=> object(stdClass)#4517 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "usnc9g9MH0g" ["related_video_title"]=> string(105) "6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ ЧТО НЕ ДЕЛАЛ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(22) "Сила и Форма" } [9]=> object(stdClass)#4535 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0teeDnPNito" ["related_video_title"]=> string(152) "ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(7) "cogitos" } }
Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук

Как убрать дряблость, обвисшую кожу и похудеть в руках? Самые ПРОСТЫЕ упражнения для красивых рук

허리 아픈 사람 99%가 몰랐다! 병원 다녀도 낫지 않던 허리통증 ‘이것’ 하나로 “10년 묵은 허리통증이 기적처럼 싹 사라졌다”|노후사연|인생이야기|오디오북|삶의 지혜

허리 아픈 사람 99%가 몰랐다! 병원 다녀도 낫지 않던 허리통증 ‘이것’ 하나로 “10년 묵은 허리통증이 기적처럼 싹 사라졌다”|노후사연|인생이야기|오디오북|삶의 지혜

「려경요가」 80분 * 하타요가 왕비둘기 천천히 단계별로 접근하기 / 에카파다라자카포타아사나 / 초중급 / 하타중급 / 골반푸는요가 / 어깨푸는요가 / 홈요가 / 요가셀프수련

「려경요가」 80분 * 하타요가 왕비둘기 천천히 단계별로 접근하기 / 에카파다라자카포타아사나 / 초중급 / 하타중급 / 골반푸는요가 / 어깨푸는요가 / 홈요가 / 요가셀프수련

요가자세 튜토리얼 | 부드러운 척추를 원한다면 이 영상을 시청하게 됩니다 | 우르드바다누라사나 후굴 편 | 요가봉선생

요가자세 튜토리얼 | 부드러운 척추를 원한다면 이 영상을 시청하게 됩니다 | 우르드바다누라사나 후굴 편 | 요가봉선생

Loss 10 kg 🔥Yoga for core Strength and weight loss

Loss 10 kg 🔥Yoga for core Strength and weight loss

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

Венедиктов – страх, Симоньян, компромиссы / вДудь

[60분] 파르스바 요기단다사나를 위한 하타플로우

[60분] 파르스바 요기단다사나를 위한 하타플로우

수진요가다이어리)_개인수련/하타요가/1일1요가/우파비스타코나아사나/에카파다라자카포타아사나/라자카포타아사나

수진요가다이어리)_개인수련/하타요가/1일1요가/우파비스타코나아사나/에카파다라자카포타아사나/라자카포타아사나

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ ЧТО НЕ ДЕЛАЛ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ

6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ ЧТО НЕ ДЕЛАЛ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ

ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ

ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]