【社區營養推廣中心】銀髮族全方位守護健康密碼系列線上課程3-老當益壯，肌力不可少 1140304

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【社區營養推廣中心】銀髮族全方位守護健康密碼系列線上課程3-老當益壯，肌力不可少 1140304
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00:00 臺北市社區營養推廣中心介紹
02:49 課程開始-蘇湘雯營養師
04:24 肌少症介紹
05:28 肌少症診斷標準
06:05 肌少症高危險族群
09:10 老人健檢套餐ABC
10:44 預防肌少症
11:37 我的餐盤
31:27 吃蛋會危害心血管的健康嗎？
34:02 肌少症 營養支持
37:51 健康點心建議
42:45 肌少症 運動

【營養健康相關資訊若有更新，以衛生主管機關最新公告為主】

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為了提供更便利的營養服務，建立了「社區營養推廣中心專區」網站，網址:https://health.gov.taipei/Content_Lis...

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