10kg 감량 l 집에서 20분 걷기 다이어트 댄스 / WALK AT HOME FOR SENIORS AND PREGNANT WORKOUT

김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까?

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김쌤이 직접 운동자세 + 식단 피드백을 진행해드립니다.
엄마들의 하루가 더 건강하고 예뻐지길 응원합니다💕

#다이어트 #집에서하는운동 #홈트


오늘은 집에서 간단히 따라할수 있는 20분 유산소 걷기 운동입니다.

채널에 가입하여 혜택을 누려보세요.
   / @mothertv  

Music: Tobu - Seven
   / tobuofficial  
Released by NCS    / nocopyrightsounds  

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Track: Elektronomia - 스카이 하이 | 멜로딕 하우스 | NCS - 저작권 없는 음악
Music Provided by NoCopyrightSounds
Watch:    • Elektronomia - Sky High | Progressive Hous...  

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Music: Tobu - Mesmerize
   / tobuofficial  
Released by NCS    / nocopyrightsounds  

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Track: Alex Skrindo - Jumbo | House | NCS - Copyright Free Music
Music Provided by NoCopyrightSounds
Watch:    • Alex Skrindo - Jumbo | House | NCS - Copyr...  
Free Download / Stream: http://ncs.io/jumbo

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Music: Tobu - Infectious
   / tobuofficial  
Released by NCS    / nocopyrightsounds  

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Music: Tobu & Itro - Fantasy
   / tobuofficial  
   / officialitro