Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Метод Тренировок для Увеличения Силы и Мышц

Автор: MEN'S PHYSIQUE

Загружено: 2019-05-29

Просмотров: 27615

Описание:

Дэниэль Вадналь с канала Fitness Faqs рассказал об оптимальном методе для увеличения силы и мышц.

Оригинал:    • Optimal Training Method for Muscle & Strength  

Метод Тренировок для Увеличения Силы и Мышц

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4173 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ezmxxeKGz3c" ["related_video_title"]=> string(148) "Митохондрии и Миофибриллы. Сила и Выносливость. Сколько Нужно Делать Повторений?" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(14) "Street Workout" } [1]=> object(stdClass)#4146 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Z6Dei9RP3Ss" ["related_video_title"]=> string(68) "8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(14) "MEN'S PHYSIQUE" } [2]=> object(stdClass)#4171 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CBCz8tNkNSA" ["related_video_title"]=> string(77) "НИКОГДА НЕ КАЧАЙ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ТАКИМ ОБРАЗОМ" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Martin Steel" } [3]=> object(stdClass)#4178 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dNT9hjuPHm4" ["related_video_title"]=> string(102) "Как одновременно увеличить СИЛУ И МЫШЦЫ? | Джефф Ниппард" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Invincible" } [4]=> object(stdClass)#4157 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6omX4jpzo08" ["related_video_title"]=> string(132) "Плиометрика для спортсменов -- готовая тренировка на мощность и на взрыв" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(78) "Тренер по физподготовке | Артур Акулиничев" } [5]=> object(stdClass)#4175 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "UcuSTT5TlE4" ["related_video_title"]=> string(134) "⚡️Путин отказался от капитуляции Украины || Срочное решение США по Ирану" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Время Прядко" } [6]=> object(stdClass)#4170 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "d3IFlgb2unQ" ["related_video_title"]=> string(92) "30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(9) "domosevic" } [7]=> object(stdClass)#4180 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3jDhuBWIgJc" ["related_video_title"]=> string(100) "СЕКРЕТ сверхчеловеческой СИЛЫ (КАК ПРАВИЛЬНО РАЗВИТЬ!)" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> string(11) "GymFit INFO" } [8]=> object(stdClass)#4156 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Dibzs4itLgo" ["related_video_title"]=> string(120) "Лучше Чем Становая Тяга! Сильная Спина в Пояснице | Джефф Кавальер" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(14) "MEN'S PHYSIQUE" } [9]=> object(stdClass)#4174 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tHhUuezjYCY" ["related_video_title"]=> string(151) "5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Хромосома" } }
Митохондрии и Миофибриллы. Сила и Выносливость. Сколько Нужно Делать Повторений?

Митохондрии и Миофибриллы. Сила и Выносливость. Сколько Нужно Делать Повторений?

8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет

8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет

НИКОГДА НЕ КАЧАЙ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ТАКИМ ОБРАЗОМ

НИКОГДА НЕ КАЧАЙ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ТАКИМ ОБРАЗОМ

Как одновременно увеличить СИЛУ И МЫШЦЫ? | Джефф Ниппард

Как одновременно увеличить СИЛУ И МЫШЦЫ? | Джефф Ниппард

Плиометрика для спортсменов -- готовая тренировка на мощность и на взрыв

Плиометрика для спортсменов -- готовая тренировка на мощность и на взрыв

⚡️Путин отказался от капитуляции Украины || Срочное решение США по Ирану

⚡️Путин отказался от капитуляции Украины || Срочное решение США по Ирану

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

СЕКРЕТ сверхчеловеческой СИЛЫ (КАК ПРАВИЛЬНО РАЗВИТЬ!)

СЕКРЕТ сверхчеловеческой СИЛЫ (КАК ПРАВИЛЬНО РАЗВИТЬ!)

Лучше Чем Становая Тяга! Сильная Спина в Пояснице | Джефф Кавальер

Лучше Чем Становая Тяга! Сильная Спина в Пояснице | Джефф Кавальер

5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]