אנדומטריוזיס - הבטן כל הזמן מתנפחת לי

#אנדומטריוזיס #כאב #מחלה

מטופלת אנדומטריוזיס וסובלת מבטן נפוכה? את נראית ומרגישה מינימום חודש 5 של הריון?
הנה ההסבר המלא על אחת התופעות היותר מתרידות של אנדומטריוזיס- endo belly בטן אנדו.
בטן אנדו היא מושג שמתאר את הנפיחות הבטנית, תאכלס זה מטרד לא נוח ולפעמים אפילו כואב. וזה תסמין מאוד בולט של אנדומטריוזיס.
מכל התסמינים שהמחלה הביאה איתה לחיינו, endo belly הוא תסמין הכי פחות מוסבר. יד ביד הוא גם אחד המעיקים בין אם במישור הפיזי ובין אם במישור הנפשי.
אז מה בעצם גורם לבטן שלנו להתנפח?
נחזור קצת לבסיס, באנדומטריוזיס, הרקמה דמויית רירית הרחם הממוקמת במקומות שונים מחוץ לרחם, פועלת באותו אופן שבו פועלת רירית הרחם: היא מצטברת ואז מתפרקת ומדממת מדי חודש, בדיוק כמו רירית הרחם שלנו.
אבל בגלל שלרקמה הזו אין דרך לעזוב את הגוף שלך, היא נקלעת ונלכדת. הרקמה לרוב תהיה דלקתית ומגורה, מה שעלול לגרום להיווצרות של רקמת צלקת. זה יכול גם לגרום לרקמות בתוך האגן להיצמד זה לזה.
נפיחות ואגירת נוזלים הם תסמינים נפוצים של אנדומטריוזיס.
יש מספר סיבות למה אנדומטריוזיס יכולה לגרום לנפיחות בבטן:
1. הצטברות של רקמה דמוית רירית הרחם עלולה לגרום לדלקת בבטן. זה יכול לגרום לנפיחות, אגירת נוזלים ונפיחות.
2. הרקמה דמויית רירית הרחם יכולה לכסות או לצמוח לתוך השחלות. כשזה קורה, דם כלוא יכול ליצור ציסטות, שעלולות לגרום לנפיחות.
3. לנשים עם אנדומטריוזיס יש יותר נטייה לגידול יתר של חיידקים במעי הדק ולשרירנים, וגם זה יכול להוביל לנפיחות.
4. אנדומטריוזיס יכולה לעשות לעיתים קרובות בעיות עיכול, כגון עצירות וגזים. וזאת גם סיבה לנפיחות של הבטן.
ועכשיו נדבר על התסמינים של endo belly: התסמין העיקרי הוא נפיחות חמורה, במיוחד במהלך המחזור או ממש לפני המחזור.
נפיחות היא כאשר הבטן מתמלאת באוויר או בגז, מה שגורם לה להיראות גדולה יותר. אם ניגע בבטן, זה יכול להרגיש חזק או קשה למגע.
בטן אנדו עלולה לגרום לאי נוחות, כאב ולחץ בבטן ובגב.
הבטן התחתונה יכולה להתנפח במשך ימים, שבועות, או רק כמה שעות.
נשים רבות שמתמודדות עם endo belly אומרות שהן "נראות בהריון", למרות שהן לא.
בטן אנדו היא רק סימפטום אחד של אנדומטריוזיס. לעתים קרובות יש תסמינים אחרים במערכת העיכול, כגון:
כאבי גזים, בחילה, עצירות ושלשול.
כשאני התחלתי להתמודד עם התסמין הזה, השאלה הטבעית שעלתה לי היא - האם טיפול "בייתי" כלשהן עוזרות?
רוב אמצעי הטיפול העצמי לבטן אנדו כוללים ביצוע שינויים בתזונה שלך. כמה אפשרויות כוללות:
הימנעות ממזונות דלקתיים, כגון מזון מעובד, בשר אדום, גלוטן, מוצרי חלב, אלכוהול וקפאין והימנעות ממזונות כגון חיטה, מוצרי חלב, קטניות ופירות וירקות מסוימים.
כדי להקל על נפיחות וגזים אפשר לשתות תה מנטה או תה ג'ינג'ר.
ובשביל להקל על בעיות עיכול וכאבים, נעדיף להגביר צריכת סיבים למנוע עצירות.
אז אחרי שהבנו מה יכול לעזור מהצד שלנו, השאלה הטבעית הבאה היא - מתי כדאי לפנות לרופא?
קבלת האבחנה הנכונה כאשר יש לך בטן נפוחה חשובה!
במיוחד אם הנפיחות קוראת לעתים קרובות, נמשכת יותר מיומיים או מלווה בכאב.
כדי לאבחן את הסיבה לנפיחות, הרופא שלך יבצע בדיקת אגן כדי להרגיש את הבטן שלך לאיתור ציסטות או צלקות מאחורי הרחם.
אולטרסאונד ווגינלי או אולטרסאונד בטן יכול לעזור לרופא שלך לראות תמונות של החלק הפנימי של אזור האגן שלך.
זה יכול לעזור לקבוע אם רקמת צלקת, ציסטות או בעיות אחרות גורמים לבטן הנפוחה שלך.
אז מהן אפשרויות הטיפול?
את יכולה להקל על הendo belly על ידי ניהול מחלת האנדומטריוזיס, המצב הבסיסי שעלול לגרום לבטן שלך להתנפח.
חשוב לדעת! גם אם קיבלת אבחנה של אנדומטריוזיס, מצבים רבים אחרים יכולים לגרום לבטן נפוחה:
תסמונת המעי הרגיז, קוליטיס, קרוהן, אי סבילות למזון, אבני מרה, ציסטות בשחלות, צליאק, תסמונת קדם וסתית ו-הֵרָיוֹן!
בשורה התחתונה, בטן אנדו מתייחסת לנפיחות הבטן הכואבת הקשורה לאנדומטריוזיס.
את יכולה לנהל את הסימפטומים של endo belly עם תרופות ושינויים תזונתיים. ניהול מחלת האנדומטריוזיס, יכול גם לסייע בטיפול בבטן אנדו.
בנוסף, אם יש לך נפיחות בבטן כואבת, תכופה או נמשכת יותר מכמה ימים, ההמלצה היא לראות את הרופא שלך וכמובן להתחיל מעקב בבית אחרי הסימפטומים של endo belly בשביל לנהל את הסיטואציה בצורה הטובה ביותר!

https://www.anna-amir.co.il/endo-chec...