كيف تتغلب على أعراض انسحاب النيكوتين؟ | فوائد الإقلاع عن التدخين وأثره على الصحة

في هذا الفيديو نتناول أهم طرق الإقلاع عن التدخين وكيفية التعامل مع أعراض انسحاب النيكوتين.

ومن خلال فيديوهات القناة المختلفة سنتحدث عن أضرار التدخين على الصحة، بما في ذلك أمراض القلب والرئة، والتدخين السلبي، وأثر التبغ والسيجارة الإلكترونية.

سنتناول أيضًا فوائد الإقلاع عن التدخين وكيف يمكن العلاج ببدائل النيكوتين أن يساعدك.

لا تنسَ الاشتراك في القناة لمتابعة تجارب الآخرين وحملات الإقلاع عن التدخين للحصول على دعم إضافي في رحلتك للإقلاع.


للمزيد :
١ـ حمل مجانا ًكتاب "كيف تقلع عن التدخين"😃 وتعرف على الخطوات الصحيحة للإقلاع👍
‏https://bit.ly/3E3mmL7

٢ـ 💪 شارك معنا في تحدي الاستعداد للإقلاع.
‏ https://bit.ly/3E4Qxlp

٣ـ أكاديمية الحرية من التدخين كل ما تحتاج معرفته للإقلاع👍👌
‏https://bit.ly/3zMsy83

٤ـ تعرف على المزيد حول التدخين، و ابحث عن المساعدة المتاحة، من خلال الانضمام إلينا في مجموعة الحرية من التدخين.
‏https://bit.ly/38QEOoo


#أضرار_التدخين
#الإقلاع_عن_التدخين
#التدخين_وأمراض_القلب
#النيكوتين
#التدخين_السلبي
#طرق_الإقلاع_عن_التدخين
#فوائد_الإقلاع_عن_التدخين
#السيجارة_الإلكترونية
#التبغ
#التدخين_والصحة
#أمراض_الرئة_والتدخين
#العلاج_ببدائل_النيكوتين
#مساعدة_للإقلاع_عن_التدخين
#التدخين

#الحرية_من_التدخين
كل ما تحتاج معرفته للإقلاع
«تحرر من التدخين واستمتع بالحياة».