Если забываете имена и слова - делайте ЭТО. Метод Амосова для памяти
Автор: Осознанное Долголетие
Загружено: 2025-12-26
Просмотров: 7078
Каждую ночь мозг теряет часть своей мощности: нейроны недополучают кислород, связи между ними ослабевают, и память работает хуже. При длительном застое крови человек может потерять до 30% объёма мозга всего за несколько лет — именно так начинается туман в голове, снижение концентрации и проблемы с запоминанием.
Кардиохирург Николай Амосов, который оперировал до 75 лет и обладал почти фотографической памятью, обнаружил простую закономерность: достаточно восстановить кровоток в двух ключевых местах — ногах и шейном отделе — и деградацию мозга можно остановить. Сегодня мы разберём три метода, которые Амосов использовал сам и рекомендовал пациентам.
Три этих метода — это конкретные техники с чёткими инструкциями.
ВНИМАНИЕ! Канал «Осознанное долголетие» не является медицинским. Вся информация взята из открытых источников и носит ознакомительный характер. Перед применением любых рекомендаций обязательно консультируйтесь с врачом. Крепкого здоровья и долгих лет активности.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
