Я встал в 5 утра и прожил целую жизнь до работы

#осознанность #вдохновение #lifestyle
0:00 Почему я решил попробовать встать в 5 утра
1:13 Ранний подьем
1:30 Велосипед, пустой город, разминка
2:13 Тренировка в зале
3:08 Шикарный завтрак на свежем воздухе
4:06 Книга на свежем воздухе
5:37 Босиком по траве
6:19 Баскетбольная медитация
9:06 Анонс нового ролика (нужна ваша помогь)

В этом видео я хотел показать, что даже один день — один утренний час — может вернуть ощущение жизни.

Мы всё время заняты. Работа, дедлайны, какие-то дела. Мы так долго откладываем время «для себя» — отдых, мысли, идеи, даже просто кофе в тишине. И я решил проснуться в 5 утра, чтобы узнать: что я успею сделать до начала рабочего дня?

Не ради продуктивности. А ради себя.

Это не туториал. Это попытка вспомнить, каково это — чувствовать, что ты живёшь, а не просто существуешь.

—

🎥 Снято на Sony A7C II + iPhone
🎨 Цвет — впервые покрасил в DaVinci Resolve
📸 Instagram:   / zinkinz  
📨 Telegram-канал: https://t.me/evnio
📬 Сотрудничеству: [email protected]

#осознанность #вдохновение #lifestyle