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放下控制執念，方得內心自在：一場與「我執」和解的佛學修行。
Автор: 慧心禪語
Загружено: 2025-12-20
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你是否總在關係裡試圖改造他人？在工作中因計畫脫軌而焦慮難眠？在生活裡執著於一個「必須完美」的結果？佛學早有啟示：「我執」是苦的根源，而控制欲正是「我執」最深刻的體現。我們以為掌控能帶來安全，卻不知越是緊握，越是被欲望捆綁；越是試圖操控，越是被現實反噬。
這篇文章將帶你看穿控制欲背後的恐懼與無常真相，分享三個實用的佛學療愈方法：清醒「看見」執念、區分「可控與不可控」、專注「自我修行」。當你學會鬆開抓取的雙手，不再試圖掌控他人的命運、外界的變動，反而能在接納中獲得真正的力量。
願我們都能放下執著，讓關係回歸本真，讓內心回歸平靜 —— 這份鬆手後的自由，正是生命最深厚的福報。#慧心禪語#人生感悟 #禪意生活 #正能量 #修行 #開悟 #修行 #國學 #人生感悟 #治癒 #佛學 #哲學 #人生感悟 #修心
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