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[윤쌤의 신나는 음악줄넘기] 초급 1단계 기본 동작
Автор: Y클라우드 [YBM]
Загружено: 2022-09-20
Просмотров: 2225
Описание:
— 초급 1단계 기본 동작 | 양발 모아 뛰기(0:05), 번갈아 뛰기(0:45), 번갈아 2박자 뛰기(1:23)
◆ 활동 방법
1. 줄넘기 활동 전 스트레칭을 통해 몸을 풀어줍니다.
2. 음악줄넘기 동작은 8박자에 맞추어 진행합니다.
3. 동작 순서는 양발 모아 뛰기, 번갈아 뛰기, 번갈아 2번 뛰기 순서로 진행합니다.
4. 줄넘기 줄을 멈출 때에는 발목을 들어 올려 운동화 바닥에 줄을 대어 멈춥니다.
5. 기본 동작을 익힌 후, 동작을 연결하여 자신만의 음악 줄넘기 동작을 창작합니다.
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