J'ai testé la salle de muscu la plus FOLLE de FLORIDE (tu vas halluciner)

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Aujourd'hui, je t'emmène dans le temple du bodybuilding en Floride : REDCON1.

Ici, pas de place pour les excuses.
Si tu viens t’entraîner dans cette salle, tu comprends vite pourquoi tant de pros et d’influenceurs s’y retrouvent.

Machines Panatta, Nautilus, T-Bar, haltères jusqu’à 160 lbs… c’est littéralement le paradis pour le dos et les biceps.

Et crois-moi, certaines machines m’ont bluffé, d’autres beaucoup moins.

Changer de salle, c’est plus qu’un décor différent.
C’est un nouveau stimulus et de nouvelles sensations.

La vérité, c’est que si tu veux évoluer, tu dois sortir de ta zone de confort.
Pas besoin de 1000 selfies, pas besoin d’ego-lift.
La seule chose qui paie, c’est la constance et l’intelligence de ton entraînement.

Dis moi ce que tu penses de cette salle 🔥🔥

⏱️ Chapitres :

00:00 - Introduction
02:39 - On découvre la salle
05:38 - Teste des machines avec un training dos
15:38 - Debrief de la salle
17:26 - Déjeuner à Pura Vida
20:59 - Pourquoi tu dois persévérer
24:17 - Conclusion

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