Жим гантелей лежа - ошибки

спорт

тренер

спортивные советы

жим лежа

анатомия

биомеханика

Автор: Спортивные советы

Загружено: 18 авг. 2022 г.

Просмотров: 40 885 просмотров

Описание:

Локти сильно растопыривать не нужно!

🔹 VK - https://vk.com/sportivnye_sovety

🔹 Instagram - / ig_molot

🔹 Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety

Жим гантелей лежа - ошибки

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Техника выведения гантелей на жиме лежа

Техника выведения гантелей на жиме лежа

Жим на наклонной скамье (2 главные ошибки)

Жим на наклонной скамье (2 главные ошибки)

Таймер 30 Минут

Таймер 30 Минут

ЖИМ ЛЕЖА - полный разбор техники | Джефф Кавальер

ЖИМ ЛЕЖА - полный разбор техники | Джефф Кавальер

Late Night Chillstep 🌀 Ambient Beats to Unwind & Reset | Perfect for Study, Sleep, Focus

Late Night Chillstep 🌀 Ambient Beats to Unwind & Reset | Perfect for Study, Sleep, Focus

Почему Я НЕ КУРЮ - Как НЕ БЫТЬ РАБОМ. Документальный Фильм Мориарти.

Почему Я НЕ КУРЮ - Как НЕ БЫТЬ РАБОМ. Документальный Фильм Мориарти.

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!

Жим Гантелей Лежа На Наклонной Скамье

Жим Гантелей Лежа На Наклонной Скамье

ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника

ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника

Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)

Лучшие И Худшие Упражнения На Грудь (По Науке)