QUINOA ESTILO ARROZ CON LECHE / POSTRE LIGHT QUE TE ENCATARÁ

No te pierdas la maravilla de postre que trae hoy  @recetas de casa LM light  . Un postre fácil , rápido y saludable .
Un postre sin azúcar que te encantara .
Muchas gracias a todos , espero que os guste .
Cuidaros mucho feliz semana 😘😘😘😘
#quinoa #recetassaludables #sinazúcar

RECETAS DE CASA LM 🎥 🎬
   / @recetasdecasalm  
ENLACES DE LOS CANALES

CANAL DULCE 🎥 🎬
   / @canaldulce  


RECETAS DE CASA LM LIGHT 🎥 🎬
   / @recetasdecasalmlight  

JEICHER 🎥 🎬
   / @jeicher4842  


FACEBOOK RECETAS DE CASA LM
  / recetasdecasalm  
@recetasdecasalm

FACEBOOK CANAL DULCE
  / canaldulcelm  
@canaldulcelm


FACEBOOK DE RECETAS DE CASA LM LIGHT
  / recetasdecasalmlight  
@recetasdecasalmlight

INSTAGRAM RECETAS DE CASA LM
  / recetasdecasalm  
@recetasdecasalm

INGREDIENTES
200 gr de quinoa
1 litro de leche desnatada o
( bebida de soja , bebida de avena ...)
1 palo o rama de canela y
la cáscara de limón
1 cucharada de stevia
Canela en polvo

INGREDIENTS
200 grams of quinoa ( 1 cup )
1 liter of skimmed milk or ( soy drink
oatmeal drink ...)
1 stick of cinnamon and lemon peel
1 tablespoon of stevia
Cinnamon powder


LM HOUSE RECIPES 🎥 🎬
   / @recetasdecasalm  
CHANNEL LINKS

CHANNEL SWEET 🎥 🎬
   / @canaldulce  


HOUSE RECIPES LM LIGHT 🎥 🎬
   / @recetasdecasalmlight  

JEICHER 🎥 🎬
   / @jeicher4842  


FACEBOOK HOUSE RECIPES LM
  / recetasdecasalm  
@recipesdecasalm

SWEET CHANNEL FACEBOOK
  / canaldulcelm  
@canaldulcelm


LM LIGHT HOUSE RECIPE FACEBOOK
  / recetasdecasalmlight  
@recipesdecasalmlight

INSTAGRAM RECIPES FROM CASA LM
  / recetasdecasalm  
@recipesdecasalm

0:00 Introducción
0:26 200 gr de quinoa ( 1 taza) 200 grams of quinoa ( 1 cup)
1:18 Cocemos durante 10 minutos Cook fot 10 minutes
1:38 1 litro de leche desnatada o ( bebida de soja bebida de avena...)
1:52 1 palo o rama de canela y la cáscara de limón 1 stick of cinnamon and lemon peel
2:21 1 cucharada de stevia 1 tablespoon of stevia
2:54 Dejamos cocer durante 20 minutos Let it cook for 20 minutes
3:40 Canela en polvo Cinnamon powder
4:34 QUINOA ESTILO ARROZ CON LECHE