Шнурок выполнен
Автор: Bernie Clark
Загружено: 2011-09-27
Просмотров: 28715
Это видео расскажет вам о выполнении позы «Шнурок». Вы будете находиться в позе около 5 минут, но прислушивайтесь к своему телу: если вам нужно выйти из неё раньше, пожалуйста, сделайте это! Чтобы подробно узнать, КАК выполнять позу «Шнурок», а также о преимуществах и противопоказаниях этой позы (например, чтобы определить, подходит ли она вам), посмотрите видео «Объяснения по Шнуроку» на сайте yinyoga.com. На сайте yinyoga.com вы найдёте объяснения многих самых распространённых асан Инь-йоги. А теперь — пусть Инь начнётся!
Знаете ли вы, что всего за 5 долларов в неделю или меньше вы можете подписаться на еженедельные онлайн-занятия Берни Кларка «Добро пожаловать в Инь-йогу» и получить доступ к полному архиву сотен практик Инь-йоги! Посетите сайт www.yinyoga.com/online_classes, чтобы узнать больше.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
