Heal Soreness Faster

array(20) { ["HX3a2MEwNr8"]=> object(stdClass)#6752 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HX3a2MEwNr8" ["related_video_title"]=> string(119) "1% лучших секретов, которые мгновенно заставят любого уважать вас" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["INOlxY7lpGs"]=> object(stdClass)#6761 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "INOlxY7lpGs" ["related_video_title"]=> string(70) "How to Relieve Muscle Soreness and Recover FAST (4 Science-Based Tips)" ["posted_time"]=> string(19) "7 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["BYwDOJGjthE"]=> object(stdClass)#6750 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BYwDOJGjthE" ["related_video_title"]=> string(71) "Day 22 - 30 Full Body Mobility Follow Along | 30 Day Mobility Challenge" ["posted_time"]=> string(24) "18 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["1Oth0Goz7-Y"]=> object(stdClass)#6760 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1Oth0Goz7-Y" ["related_video_title"]=> string(53) "Stretches for Sore Muscles | Good Stretch | Well+Good" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["WNtkHYN2Gso"]=> object(stdClass)#6744 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WNtkHYN2Gso" ["related_video_title"]=> string(91) "Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["5z2vWpdMo8k"]=> object(stdClass)#6727 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5z2vWpdMo8k" ["related_video_title"]=> string(96) "How to End Every Workout for Best Improvement & Recovery | Dr. Andy Galpin & Dr. Andrew Huberman" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["mQxs_hjJtTE"]=> object(stdClass)#6748 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mQxs_hjJtTE" ["related_video_title"]=> string(100) "РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО: Гибкое тело без зажимов за 9 минут" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["AUsbthQ9W-I"]=> object(stdClass)#6755 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "AUsbthQ9W-I" ["related_video_title"]=> string(153) "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЛНОГО ТЕЛА СТРЕТЧ ✨ Профилактика мышечных болей | 6 минут заминки" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["fO3dKSQayfg"]=> object(stdClass)#6738 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fO3dKSQayfg" ["related_video_title"]=> string(62) "Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг!" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["-dCHrqndWYs"]=> object(stdClass)#6763 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-dCHrqndWYs" ["related_video_title"]=> string(163) "Растяжка в день отдыха для лучшего восстановления после тренировки и гибкости за 15 минут" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["kyVvupthHCs"]=> object(stdClass)#6751 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kyVvupthHCs" ["related_video_title"]=> string(66) "15 Min Yoga For Sore Muscles | Gentle Yoga For Recovery All Levels" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["nHhk3F5x2Cg"]=> object(stdClass)#6757 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nHhk3F5x2Cg" ["related_video_title"]=> string(64) "The Overlooked Shoulder Routine That Reverses Stiffness After 40" ["posted_time"]=> string(24) "16 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["WxKrYj7ixa4"]=> object(stdClass)#6745 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "WxKrYj7ixa4" ["related_video_title"]=> string(63) "10 Min Full Body Stretch for Muscle Soreness and Tension Relief" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["nhbAR2mniNQ"]=> object(stdClass)#6743 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "nhbAR2mniNQ" ["related_video_title"]=> string(40) "The Fastest Way to Recover from Soreness" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["XE28Fd91DXo"]=> object(stdClass)#6741 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XE28Fd91DXo" ["related_video_title"]=> string(69) "How to Reduce Muscle Soreness | Dr. Andy Galpin & Dr. Andrew Huberman" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["ozJ5AaWDwqo"]=> object(stdClass)#6742 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ozJ5AaWDwqo" ["related_video_title"]=> string(147) "15-минутная РАССЛАБЛЯЮЩАЯ растяжка всего тела для повышения гибкости | Музыка LO-FI" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["cC5pPsiXO7s"]=> object(stdClass)#6739 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cC5pPsiXO7s" ["related_video_title"]=> string(33) "How to Finally "Fix" Your Posture" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Mx6F_y_LUlU"]=> object(stdClass)#6740 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Mx6F_y_LUlU" ["related_video_title"]=> string(131) "Если Вам Задают Эти 5 Вопросов — Вами Пытаются Манипулировать - Карл Юнг" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["Kq1RZFV5tM4"]=> object(stdClass)#6728 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Kq1RZFV5tM4" ["related_video_title"]=> string(106) "15-минутная растяжка всего тела для гибкости и подвижности" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["CY6QP4ofwx4"]=> object(stdClass)#6729 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "CY6QP4ofwx4" ["related_video_title"]=> string(0) "" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } }