선을 긋는 연습 _책 읽는 다락방 J

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E: hipuhaha@naver.com

‘거 사람, 좋게 봤는데…’
말 그대로 호감을 갖고 있던 사람에게서 실망스런 말이나 행동을 보게 될 때
하는 말이죠. 그런데 좋게 본 사람으로부터 안좋아 보이는 말이나 행동을 보게 되는 것이 꼭 내가 그 사람을 잘못 봐서도, 그 사람이 실수를 해서가 아닐 수도 있습니다.
이럴 때, 어쩌면 내가 그를 그렇게 하도록 만들었을 수도 있다는 생각, 안해보셨나요?

‘허물 없이 지내는 좋은 사이’가 오래 유지 되려면 그 사이에는 적정한 선이 필요… 오늘은 [선을 긋는 연습]이란 책으로 이 문제를 좀 구체적으로
생각해 보는 시간을 가져볼까 합니다.
이 책의 저자인 테리 콜Terri Cole은 심리전문치료사이면서 세계적인 여성 능력 강화 전문가입니다. 유명 팝스타, 포춘지 선정 유명 CEO는 물론 평범한 사람들에게 이르기까지 23년간 전문 임상 상담치료사로 일해왔는데요, 저자는 여러 계층의 다양한 사람들의 많은 문제들이 바로 건강한 바운더리를 갖지 못한 것에 기인한다고 얘기합니다.

이 책은 이 바운더리를 갖지 못하고 사는 일상적인 케이스들과 함께 바운더리의 개념과 이에 대한 정보, 그리고 이 정보를 바탕으로 새로운 행동 양식의 변화로 이끄는 실질적인 과정을 다루고 있습니다.

*지은이_테리 콜 Terri Cole / 옮긴이_민지현 / 펴낸곳_생각의길

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*음악 작곡/연주 [그린,쉼_green rest]
   / @green_rest