Bezglutenowe pierogi z kapustą i grzybami
Автор: Testowalnia
Загружено: 2016-12-17
Просмотров: 18910
Składniki (na 60 pierogów):
Nadzienie:
500 g kiszonej kapusty
50 g suszonych grzybów na moczonych przez około 4h
1-2 cebule
1-2 łyżeczki nasion kminku
2 listki laurowe
1 łyżeczka pieprzu
sól do smaku
olej do smażenia
Ciasto pierogowe:
340 g perłnoziarnistej mąki pierogowej
350 ml wody
50 g zmielonego złocistego siemienia lnianego
2 łyżki oleju lub oliwy
Przygotowanie:
Nadzienie - Cebulę, grzyby i kapustę kroimy w kawałki. Cebulkę smażymy na oliwie, kapustę i grzyby gotujemy (w oddzielnych naczyniach). Dodajemy przyprawy do kapustki. Następnie łączymy wszystkie składniki razem i odstawiamy do czasu, aż przygotujemy ciasto na pierogi.
Ciasto pierogowe - Wodę gotujemy w garnuszku. Gdy już wrzy dorzucamy 140g mąki i 50 g mielonego siemienia lnianego, zaparzamy w ten sposób ciasto. Wyrabiamy ciasto łyżką tak długo, aż będzie gładkie i nie będzie w nim śladów surowej mąki. Ciasto dość szybko stygnie, a gdy jest juz na tyle ostudzone, że nie parzy w dłonie, dodajemy resztę mąki (200g) i zagniatamy. Gotowe ciasto dzielimy na 4 porcje i rozwałkowujemy przez folię spożywczą (fajnie i cienko się rozwałkowuje a na dodatek jest dużo czyściej i szybciej się sprząta po zrobieniu pierogów). Wycinamy koła na pierogi i faszerujemy nadzieniem z kapusty, cebuli i grzybów. Gotowe pierożki wrzucamy na gorącą, osoloną wodą z odrobiną oleju. Gotujemy okolo 2-3 minut od wypłynięcia.
Wskazówki:
1) Warto posolić ciasto, będzie lepiej się komponowało z nadzieniem
2) Jeśli kapusta nie jest doś kawaśna można ją dokwasić sokiem z cytryny lub wodą z kiszonych ogórków
3) Folia to genialny pomysł, można przez nią też wycinać pierożki - niestety nie jest to pomysł zbyt ekologiczny - nad czym ubolewam :(
4) Warto daż pierogom przed gotowanie chwilę obeschnąć. Będą bardziej zwarte po ugotowaniu.
5) Można pierogi podać z podsmażoną cebulką i skwarkami z tofu.
Mam nadzieję, że przepis wypróbujecie, bo warto. Można się pobawić nadzieniem.
Gdybyście chcieli przetestować inne pierogi autorek książki "Święta bez Pszenicy" zachęcam. Dajcie koniecznie znać, jak wam poszło.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: