ജീവവായുവിന്റെ അത്ഭുത സിദ്ധി | Avoid These Common Breathing Mistakes | Oxygen deficiency

Are you breathing the right way? Most people don’t even realize how their daily breathing habits could be silently affecting their health. In this video, we’ll dive deep into the science of proper breathing, how it impacts your physical and mental health, and the dangerous effects of common wrong breathing patterns.

Learn:

The correct way to breathe for optimal health

The negative effects of shallow, mouth, or rapid breathing

How improper breathing contributes to anxiety, fatigue, and poor posture

Simple breathing techniques you can start today for better energy, focus, and relaxation


Whether you’re into fitness, mindfulness, or just want to improve your daily well-being—this video is for YOU.

Don’t forget to like, share, and subscribe for more health-boosting content!

Disclaimer :
ഈ വീഡിയോയിൽ പങ്കുവയ്ക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ആളുകൾക്കിടയിൽ പൊതുവായ ആരോഗ്യ അവബോധം വളർത്തുന്നതിനുള്ളതുമാത്രമാണ്. ഈ വിവരങ്ങൾ ഒന്നും തന്നെ മെഡിക്കൽ കൺസൾട്ടേഷനോ, ഡയഗ്നോസിസിനോ, ചികിത്സയ്ക്കോ പകരമല്ല. അതിനാൽ ഇവിടെ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തിനോ ചികിത്സയ്ക്കോ പകരമായി കണക്കാക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യപരമായ സംശയങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അല്ലെങ്കിൽ യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കുക. ഈ വീഡിയോയിൽ കാണുന്ന അല്ലെങ്കിൽ കേൾക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ കാരണം ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തെ അവഗണിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ ചികില്‍സ വൈകിക്കരുത്.

The information shared in this video is intended purely for general health awareness. I am not a medical professional, so please do not consider this content as a replacement for professional advice or treatment. If you have any health concerns, kindly consult a qualified healthcare provider.

---

Hashtags:
#ProperBreathing #BreathingTechniques #HealthTips #BreatheBetter #Wellness #HealthyLifestyle #ShallowBreathing #BreathingMistakes #BreathWork #travancoreoperahouse


breathing for health
correct breathing technique
how to breathe properly
bad breathing habits
breathing mistakes
breathwork
diaphragmatic breathing
breathing and anxiety
health tips, breathing tutorial
mouth breathing vs nose breathing
deep breathing
healthy lifestyle tips
improve breathing
better energy breathing

For business related matters please contact us: [email protected]

Whomsoever it may concern
=======================
Most of the video clips and pictures included in the video belongs to their Respected owners and we do not claim rights.
We are using them under following act.

Disclaimer
========
Under section 107 of the copyright act 1976 allowance is made for " Fair Use " for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be in fringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favour of fair use.

If any of the right holders have any kind of objections in this way, please contact us directly through the mail id given below. We are willing to make necessary changes to the video or remove the video itself.
contact email: lettertochannel@gmail