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肺を守り肺がんを予防する3つの習慣 ― 肺を健康にするトップ5の食材で喘息を取り除き、呼吸器の健康を守る
Автор: 健康シニア生活
Загружено: 2025-09-30
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年齢を重ねるとともに弱りやすい「肺」。実は毎日の小さな習慣で、肺を守り、肺がんのリスクを減らすことができます。
この動画では、高齢者がぜひ取り入れたい肺を守る3つの習慣と、喘息・痰・息切れを和らげる効果が期待できるトップ5の食材をご紹介します。
今日からの暮らしに役立つヒントを、医師の視点でわかりやすくお届けします。
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肺を守り肺がんを予防する3つの習慣 ― 肺を健康にするトップ5の食材で喘息を取り除き、呼吸器の健康を守る
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