"이곳이 제일 문제예요." 목, 어깨 통증 사라지는 하루 10분 스트레칭 (김병곤 박사 3부)
5분 만에 뇌세포 깨우고 치매 예방할 수 있는 운동이 있다!?
"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)
허리디스크 있다면 도대체 양말은 어떻게 신고 벗어요??
아침기상후 '이것' 절대로 하지마세요!!죽을수도있습니다ㅣ80세 이전에 꼭 알아야 할 이야기
무릎에 제일 좋은 근력 운동 l 운동으로 무릎 통증 없애는 방법 l 닥터딩요
“한국의 기계식 교육 싫어요!” 미국 유학파 학생에게 팩트 폭행 날리는 티처스 선생님들💥 | #티처스2 #톡쏘능
고지혈에 이어 부정맥까지! 혈관 적신호를 집에서 고쳤다?
4 приема для ВНЯТНОЙ РЕЧИ. Упражнения для ЧЕТКОЙ ДИКЦИИ.
운동을 시작하는 순간 뇌에서 벌어지는 기상천외한 변화 (김성윤 교수 1부)