Méditation relaxation - Happy Coach
Автор: Happy Coach By Aurélie
Загружено: 2020-01-27
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Besoin d'un moment de détente, de retrouver le calme, de diminuer les tensions nerveuses ou musculaires?
Je vous propose cette séance de méditation guidée.
Installez vous dans un endroit calme, trouvez une position confortable et laissez vous bercer dans cette bulle de bien être.
N'oubliez pas que prendre bien soin de soi, c'est aussi bien prendre soin des autres.
Namaste
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Bonjour,
Je suis Aurélie Edmond, votre professeur de Yoga et Pilates.
N'hésitez pas à me laisser un commentaire sous cette vidéo si vous avez des questions ou des suggestions, je me ferai un plaisir de vous répondre.
Cette chaîne est faites pour vous si vous souhaitez vous sentir mieux dans votre vie et être plus zen au quotidien.
Merci de m'avoir lu ;)
A très vite.
Aurélie
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